Πέντε απλές συνήθειες που σε βοηθούν να νιώσεις ζεν
11:35 27/2/2022
- Πηγή: Gazzetta
Δεν είναι και πολύ δύσκολο να χάσεις την ηρεμία σου, να πανικοβληθείς ή να νιώσεις ότι σε κατακλύζει το άγχος. Αν όμως ο στόχος σου είναι να βρεις το κέντρο σου και να χαλαρώσεις (ειδικά κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου), υπάρχουν πολύ απλές τεχνικές ή συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να μπεις σε ζεν κατάσταση.
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Ποιοι είναι έτοιμοι να “καούν”
- Η… τρελή αποζημίωση του Μελισσανίδη στον Γιαννίκη!
- ΠΑΟΚ: Με ευρύ rotation από τον Λουτσέσκου για τη νίκη
- Survivor διαρροή 27/2: Οριστικό spoiler! Αυτή η ομάδα κερδίζει την 1η ασυλία!
- Τσέλσι - Λίβερπουλ: Προγνωστικά και Ανάλυση για τον τελικό του Λιγκ Καπ
- Ο λόγος που έπαιξε ξανά ο Φορτούνης με τον Ολυμπιακό Β – Πότε τον παίρνει αποστολή ο Μαρτίνς
- Η Αγγελική Νικολούλη ξέρει τον δολοφόνο – Το κόκκινο σακάκι την… πρόδωσε (Pics, Vid)
- Παναθηναϊκός - ΑΕΚ με 81.00 απόδοση!
- Μήτογλου στο Gazzetta: «Έφυγα από τον Παναθηναϊκό γιατί ήθελα το επόμενο βήμα!»
- Ολυμπιακός: Στο στόχαστρο της Μπασακσεχίρ ο Γκάρι Ροντρίγκες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Παναθηναϊκός - ΑΕΚ με 81.00 απόδοση!
- Μήτογλου στο Gazzetta: «Έφυγα από τον Παναθηναϊκό γιατί ήθελα το επόμενο βήμα!»
- LIVE TV: Η παρουσίαση της Alfa Romeo C42
- Τι παίζει σήμερα ο Χρήστος Σωτηρακόπουλος;
- Στη Λευκορωσία αντιπροσωπεία της Ρωσίας, δηλώνουν έτοιμοι για διαπραγματεύσεις
- «Όχι» Ζελένσκι σε διαπραγματεύσεις στη Λευκορωσία (vid)
- Μπαρτσελόνα: Οι μεταγραφές έκαναν ξανά τον Τσάβι να χαμογελάει (vids)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι πιθανές επιπτώσεις στην ελληνική τουριστική βιομηχανία
- Προμηθέας - ΠΑΟΚ: Στην 7η θέση οι Πατρινοί
- Τσέλσι - Λίβερπουλ: Τελικός στη σκιά της... βόμβας Αμπράμοβιτς
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- Πέντε απλές συνήθειες που σε βοηθούν να νιώσεις ζεν
- Τι παίζει σήμερα ο Χρήστος Σωτηρακόπουλος;
- Γιούτα Τζαζ: Κάθε νίκη τους σπουδάζει και ένα παιδί
- Προμηθέας - ΠΑΟΚ: Στην 7η θέση οι Πατρινοί
- Ουκρανία: Η Ελλάδα στέλνει αμυντικό εξοπλισμό με C-130
- Ολυμπιακός: Ο Φορτούνης σε 71 λεπτά με τη β' ομάδα είχε πέντε σουτ, ένα δοκάρι και «έφτιαξε» τέσσερις φάσεις (vid)
- Novileague X: 500.000€* περιμένουν το μεγάλο νικητή
- Μπαχτσεσεχίρ: Σημαντική κίνηση με Μπλακ
- Σεργκέι Πάλκιν: «Η μεγαλύτερη νίκη της καριέρας μου θα είναι να κερδίσω αυτόν τον πόλεμο»
- LIVE TV Δούκας - Περιστέρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Στην Τουρκία και την Μπαχτσεσεχίρ ο Ταρίκ Μπλακ
- NBA: Τα αποτελέσματα της βραδιάς (27/02)
- Ο νέος σύντροφος της Χριστίνας Βραχάλη – Σίγουρα τον ξέρεις… (Pics)
- Ρέαμπτσιουκ: “Ο Κίτσος διαθέτει ποιότητα” (vid)
- Η Αγγελική Νικολούλη ξέρει τον δολοφόνο – Το κόκκινο σακάκι την… πρόδωσε (Pics, Vid)
- Πάτρα: Τα σημεία κλειδιά για την λύση του μυστηρίου – Που εστιάζουν οι Αρχές
- Τσέλσι - Λίβερπουλ: Προγνωστικά και Ανάλυση για τον τελικό του Λιγκ Καπ
- NBA, τα 7 πράγματα που μας έμειναν από την βραδιά: Ο παλιός καλός εαυτός του Ίρβινγκ επέστρεψε
- Eπίσημο: Στην Αλ Φαϊσαλί ο Μαρίνος Ουζουνίδης
- Ο Έλον Μασκ ενεργοποίησε υπηρεσία για την παροχή ίντερνετ μέσω δορυφόρων στην Ουκρανία