Τρόφιμα που μειώνουν τις ρυτίδες
Είχατε ποτέ σκεφτεί πως μαζί με τις κρέμες που χρησιμοποιείτε υπάρχουν τρόφιμα που λειτουργούν από μέσα και θα κάνουν το δέρμα σας να δείχνει ποιο λαμπερό και νέο;
«Είμαστε ό,τι τρώμε». Αυτή η τόσο χιλιοειπωμένη φράση θα μπορούσε στην συγκεκριμένη περίπτωση να μεταλλαχθεί σε «φάτε για να δείχνετε...». Βλέπετε υπάρχουν τροφές που μπορούν να σας αναζωογονήσουν και να σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότερη και πιο λαμπερή.
Σας έχουμε ήδη μιλήσει για τα αμύγδαλα που βοηθούν το δέρμα σας, όμως δεν είναι η μόνη θαυματουργή τροφή. Οι σπόροι λιναριού, ή εναλλακτικά το λάδι λιναριού, ο σολομός και τα καρύδια είναι όλες τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία όχι μόνο μπορούν να «σιδερώσουν» τις λεπτές γραμμές στο δέρμα σας αλλά και να σβήσουν τις κηλίδες. Εκτός των άλλων τα λιπαρά θεωρούνται πως φυλακίζουν την υγρασία στα κύτταρα, οπότε κερδίζετε και ενυδάτωση. Σύμφωνα με ένα πείραμα που έγινε μέσα σε μόλις έξι εβδομάδες άνθρωποι που κατανάλωναν μισό κουταλάκι του γλυκού σπόρους λιναριού παρουσίασαν σημαντικά μικρότερη δερματική ευαισθησία και ερεθισμούς ενώ είχαν πολύ πιο ενυδατωμένο δέρμα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- H αφράτη ταραμοσαλάτα της Ευγενίας – με λάδι και μόνον!
- Μοναδική προσφορά αποκλειστικά για τις Queens, για ολόισια μαλλιά από την Angelopoulos Hair Company
- Walter Steiger: παπούτσια με 'κλίση' στη μόδα!
- Ανδρικά βήματα
- Μιχάλης Χατζηγιάννης: «Το τέλος, μοιραία, θα έρθει»
- Κάθε εμπόδιο για καλό δεν λένε… (Γράφει αποκλειστικά η Majenco στο Queen.gr)
- Οι καταλυτικοί «Ανεξάρτητοι Έλληνες»
- Οι Yianneis στο Gagarin
- Απόφοιτος του Χάρβαρντ η Tyra Banks
- Γιώργος Παπαδάκης: Γιατί εγκατέλειψε την εκπομπή του on air;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τρόφιμα που μειώνουν τις ρυτίδες
- Γιώργος Παπαδάκης: Γιατί εγκατέλειψε την εκπομπή του on air;
- Μοναδική προσφορά αποκλειστικά για τις Queens, για ολόισια μαλλιά από την Angelopoulos Hair Company
- Μια μπαλαρίνα στο σαλόνι σας
- Φαγητό κάθε τρεις ώρες
- Το δαντενελένιο total look για παχουλές
- Δείτε το πρώτο δημόσιο φιλί της Jennifer Aniston με τον Justin Theroux
- O Michael Jackson ήταν χρεωκοπημένος και πέθανε από στρες
- Η Βανδή, ο μικρός Γιώργος και το σχολικό
- Chic to chic
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το πορτοκάλι προστατεύει τις γυναίκες από το εγκεφαλικό επεισόδιο
- Κάθε εμπόδιο για καλό δεν λένε… (Γράφει αποκλειστικά η Majenco στο Queen.gr)
- Πού πας ρε Καραμήτρο;
- Ποιος ηθοποιός είπε: «Θαυμάζω τις γυναίκες, αν εξαφανιστούν από τη Γη, θα αυτοκτονήσω»
- Σαν δυο σταγόνες νερό…
- Μενεγάκη-Σεφερλής: Έληξε η κόντρα μετά από 7 χρόνια
- Σε κλινική αποτοξίνωσης ο Gerard Butler!
- Απόφοιτος του Χάρβαρντ η Tyra Banks
- Μιχάλης Χατζηγιάννης: «Το τέλος, μοιραία, θα έρθει»
- Κωνσταντίνος Αργυρός: Τι συμβαίνει στην προσωπική του ζωή;