Πρόγραμμα… στο καθημερινό πρόγραμμα
Δυο απλές λύσεις για να μην αφήσετε το άγχος να σας τρελάνει πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δουλειά σας.
Σε μια εποχή που δύσκολα βρίσκεις δουλειά, όσοι έχουν ακόμα το καλύτερο που μπορούν να κάνουν είναι να την οργανώνουν όσο καλύτερα μπορούν, ώστε να προσαρμόζουν τη δουλειά τους μέσα στη ζωή τους και όχι το αντίστροφο.Όταν βέβαια τα ωράρια και ο φόρτος εργασίας είναι τρομακτικά, όπως είναι σχεδόν παντού πλέον, η αποστολή αυτή γίνεται αρκετά δύσκολη και κάθε προσπάθεια «πνίγεται» κάτω από υπερωρίες, επιπλέον εργασίες, επείγουσες αναθέσεις και, φυσικά, τεράστια κούραση.Ωστόσο, οι δύο τρόποι που παρουσιάζουμε παρακάτω, αν εφαρμοστούν σωστά και με την απαραίτητη συνέπεια, μπορούν να επιφέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα και η δουλειά σας να οργανωθεί με τέτοιο τρόπο που θα σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε και άλλα πράγματα στη καθημερινότητά σας, εκτός από το να δουλεύετε σαν το σκυλί.1. Οργανώστε τη μέρα σας: Πριν ξεκινήσετε την μέρα σας, βγάλτε ένα ωρολόγιο πρόγραμμα με ότι έχετε να κάνετε και ακολουθήστε το με θρησκευτική ευλάβεια. Στη λίστα σας, βάλτε μόνο όσα μπορείτε να κάνετε, χωρίς σουρεαλιστικές προσδοκίες. Κάντε πρώτα τα πιο δύσκολα και σημαντικά πράγματα και βάλτε σκοπό η οργάνωση αυτή να σας γίνει συνήθεια, ώστε να είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνετε κάθε πρωί, ή το βράδυ, στο τέλος της ημέρας. Θα μείνετε έκπληκτοι με τα αποτελέσματα.2. Ετοιμαστείτε από το προηγούμενο βράδυ: Κάντε όσα περισσότερα μπορείτε από το βράδυ, ώστε το πρωί το άγχος και το στρες σας να είναι σημαντικά μειωμένα. Ετοιμάστε τα ρούχα σας για τη δουλειά, βάλτε μέσα στη τσάντα σας ότι χρειάζεστε και τοποθετήστε την δίπλα στη πόρτα, ετοιμάστε το κολατσιό σας και ότι μπορείτε από το πρωινό, βάλτε τον καφέ στη μηχανή ώστε το μόνο που θα έχετε να κάνετε το πρωί να είναι το πάτημα ενός κουμπιού κλπ. Μπορεί να είναι μικρές λεπτομέρειες, είναι όμως αυτές ακριβώς που μπορούν να δημιουργήσουν τα μεγαλύτερα προβλήματα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πώς έχασε 34 κιλά η Έλντα Πανοπούλου
- Πέπλο μυστηρίου καλύπτει τα αίτια θανάτου του Γιγουρτάκη
- Ιδέες διακόσμησης
- Αγορές από 4 μέχρι 30 ευρώ!!!
- Ελένη Μενεγάκη: «Τώρα που είμαι μεσημέρι, θέλω να βγω με τα σπωρτέξ»
- Φυσικό look
- Πέπλο μυστηρίου καλύπτει τα αίτια θανάτου του Γιγουρτάκη
- Ραντεβού στην 10η AXDW!
- Κερδίστε προσκλήσεις για το META!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πρόγραμμα… στο καθημερινό πρόγραμμα
- Φυσικό look
- Πώς έχασε 34 κιλά η Έλντα Πανοπούλου
- Ανακύκλωση στη μόδα
- Οι ταινίες της εβδομάδας
- Μόδα και μουσική: μια ιστορία αγάπης
- Διαβάστε πώς κεράτωσε ο Ashton Kutcher την Demi Moore με κάθε λεπτομέρεια
- Κάνετε δίαιτα; Διατυμπανίστε το!
- Carrefour Μαρινόπουλος: 20 Χρόνια στην Ελλάδα με 20+20
- Συγκίνηση και ερωτηματικά για το θάνατο του Νίκου Γιγουρτάκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πέπλο μυστηρίου καλύπτει τα αίτια θανάτου του Γιγουρτάκη
- Video: Nέο σποτ από το Breaking Dawn Part 1
- Γιατί επέστρεψε στη Σμύρνη το Πίρι Ρέις;
- Αγορές από 4 μέχρι 30 ευρώ!!!
- Black Rock: 2 τρις δολάρια χρειάζεται το ευρωπαϊκό τραπεζικό σύστημα
- Στα 20,4 δις ανερχόταν στο οκτάμηνο Ιανουαρίου Αυγούστου το έλλειμμα
- Χώρισε ο Ronnie Wood
- Η Sandra Bullock στο πλευρό του Clint Eastwood
- Το 2013 βγαίνει το Die Hard 5