Ο πραγματικός λόγος που μας κάνει να λαχταράμε κάτι γλυκό
Αν νομίζατε πως η λαχτάρα μας για κάτι γλυκό οφείλεται στη γεύση τους και την υπέροχη εμφάνισή τους, κάνατε λάθος. Οι διατροφολόγοι κατέληξαν στο ότι η ανάγκη που μας δημιουργείται συχνά να καταναλώσουμε κάτι γλυκό οφείλεται σε δύο πράγματα: την ντοπαμίνη και την προσμονή.
Κοινώς, οι λιγούρες για σοκολάτα, για παράδειγμα, δεν έχουν να κάνουν με τη γλυκιά της γεύση αλλά με τη προσμονή για το αίσθημα που μας αφήνει. Και εδώ έρχεται και κολλάει η ντοπαμίνη, «παράγοντας της καλής διάθεσης», η οποία απελευθερώνεται από το σώμα μας ως αντίδραση σε διάφορα διεγερτικά (π.χ. σεξ, ναρκωτικά, ροκ μουσική και φυσικά, γλυκά). Η προσμονή για κάτι είναι σίγουρα το πιο δυνατό αίσθημα και, πολλές φορές, η ίδια η προσμονή είναι καλύτερη από αυτό που τελικά παίρνουμε. Πάρτε για παράδειγμα το χάζεμα στις βιτρίνες: όταν απλώς κοιτάς τις βιτρίνες δεν αγοράζεις τίποτα, αλλά περνάς καλά στην ιδέα και μόνο πως μπορεί να αγοράσεις κάτι καταπληκτικό, κάποια στιγμή. Για πολύ κόσμο, λοιπόν, η επιθυμία τους για κάτι γλυκό είναι πιο έντονα συνδεμένη με την προσμονή για αυτό παρά με το να φάνε το ίδιο το γλυκό, όταν έρθει εκείνη η στιγμή.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Πρέπει να ντρέπονται για όσα έκαναν στον πατέρα μου»
- Αυτή είναι η νέα αγάπη του Χρήστου Χολίδη!
- ΔΕΙΤΕ: Πως στόλισαν το σπίτι τους για τα Χριστούγεννα, Βάσω Λασκαράκη και Γιάννης Τσιμιτσέλης
- Διακόπτονται συμβάσεις με απεργούς γιατρούς του ΕΟΠΥΥ
- H Zέτα Μακρυπούλια αποκλειστικά στο περιοδικό InStyle που κυκλοφορεί
- Φρικιαστικό βίντεο: Τρομακτική έκρηξη στο στομάχι φάλαινας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Ο πραγματικός λόγος που μας κάνει να λαχταράμε κάτι γλυκό
- Δείτε την έγκυο Gwen Stefani να παραδίδει μαθήματα στυλ!
- «Πιστεύεις στα UFO;»: Οι πιο τρελές ερωτήσεις σε συνεντεύξεις για δουλειά
- Καυγάς ανάμεσα σε Ουγγαρέζο-Καβατζίκη για την… Συνατσάκη!
- Η Links of London σε χριστουγεννιάτικους ρυθμούς επιβραβεύει τις αγορές σας
- Υπάρχει μωρό που να κλαίει…χαριτωμένα; Κι όμως υπάρχει! Δείτε το απίστευτο βίντεο!
- Τι φόρεσε η Δέσποινα Καμπούρη και η Έλλη Κοκκίνου στη φιλανθρωπική βραδιά του Make A Wish;
- Ψεύτικες βλεφαρίδες: Η Katy Perry ξέρει!
- Διαβάστε στη NEWSBOMB της Παρασκευής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Πρέπει να ντρέπονται για όσα έκαναν στον πατέρα μου»
- Δεν υπάρχει το βίντεο: Λαμπαδηδρόμος πήρε φωτιά την ώρα που μετέφερε τη δάδα
- Κατερίνα Ζαρίφη: «Στο σύντροφο μου, αρέσουν οι καμπυλάτες γυναίκες!»
- ΒΙΝΤΕΟ: Ξεμαλλιάστηκαν δυο γυναίκες πάνω στο καπό του αυτοκινήτου γνωστού ράπερ!
- Στον "αέρα" το εξάμηνο: Συνεχίζουν οι διοικητικοί υπάλληλοι τις κινητοποιήσεις
- Δραγασάκης: «Ο Τσίπρας μαθαίνει γρήγορα»!
- ΔΕΙΤΕ: Πως στόλισαν το σπίτι τους για τα Χριστούγεννα, Βάσω Λασκαράκη και Γιάννης Τσιμιτσέλης
- Φρικιαστικό βίντεο: Τρομακτική έκρηξη στο στομάχι φάλαινας
- Άκυρο κι από το Μαραντίνη ο Σφακιανάκης