Blogging κατά της κατάθλιψης

Αν νιώθετε πως αντιμετωπίζεται συμπτώματα κατάθλιψης ή πως το υπερβολικό στρες και οι ρυθμοί της καθημερινότητάς σας σας έχουν φέρει σε ένα σημείο που κοντεύετε να εκραγείτε, το internet μπορεί να αποδειχθεί η καταλληλότερη θεραπεία. Ξεκινήστε ένα προσωπικό blog στο οποίο θα μπορείτε να γράφετε τις σκέψεις σας και να τις μοιράζεστε με άλλους ή να παρουσιάζετε το χόμπι σας, όπως π.χ. διάφορα σκίτσα. Έτσι θα μπορέσετε να εκτονώσετε τη συσσωρευμένη ένταση αλλά και να έρθετε σε επαφή με άτομα που μοιράζεστε τα ίδια ενδιαφέροντα.

Keywords