Τα καλύτερα σνακ για κάθε στιγµή

12:51 11/1/2011 - Πηγή: 24wro
Σας έπιασε πάλι λιγούρα στη µέση του δρόµου ή λίγο πριν κοιµηθείτε. Τι µπορείτε να φάτε που να είναι νόστιµο, θρεπτικό και υγιεινό;Στάση στο περίπτερο
Άπειρα προϊόντα, για όλα τα γούστα, για όλες τις ώρες. Ήρθε η στιγµή να κάνουµε ένα ξεκαθάρισµα στα σνακ που µας φλερτάρουν επίµονα από τον πάγκο του περιπτέρου.

Προτιµήστε
Γάλα & Γιαούρτι
Αν και δεν αποτελούν τις βασικές επιλογές κάποιου που σταµατάει στο περίπτερο για να τσιµπήσει κάτι, είναι ιδανικά ειδικά αν ζητάµε κάτι µε χαµηλά λιπαρά που µπορεί να ικανοποιήσει την πείνα µας και να µας γεµίσει µε ασβέστιο και βιταµίνες. Αν πάλι θέλετε κάτι πιο απολαυστικό, είναι προτιµότερο να πάρετε ένα σοκολατούχο γάλα, που ναι µεν έχει επιπλέον θερµίδες, αποτελεί όµως επίσης πηγή ασβεστίου και είναι σίγουρα καλύτερο από κάποιο κρουασάν ή τσιπς.
Κράκερ
Αποτελούν την καλύτερη επιλογή αν θέλετε ένα αλµυρό σνακ, ειδικά αν είναι ολικής άλεσης.
Παγωτό
Αν και τα περισσότερα παγωτά
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
σνακ, σνακ, παγωτο, ασβεστιο, γαλα, κρουασαν, παγωτα, πηγη, σιγουρα, ωρες