Υψηλή αρτηριακή πίεση πριν τα 40: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
21:36 7/11/2018
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ Όταν οι άνθρωποι αναπτύσσουν υψηλή αρτηριακή πίεση πριν την ηλικία των 40, αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος πρόωρης καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με τα ευρήματα δύο νέων μελετών. Η πρώτη μελέτη σε μια ομάδα 5.000 νεαρών ενηλίκων Αμερικανών, διαπίστωσε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση συνδέθηκε με 3,5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Η δεύτερη μελέτη αφορούσε περίπου 2,5 εκατομμύρια νεαρούς ενήλικες από την Κορέα
και επίσης διαπίστωσε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση αύξησε τον κίνδυνο πρόωρων καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου έως και 85%. Και οι δύο μελέτες βασίστηκαν στις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση από το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας και την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας. Οι οδηγίες ορίζουν ως στάδιο 1 της υπέρτασης, όταν η αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 130/80 mm Hg. Αν ξεπερνά τα 140/90 mm Hg θεωρείται υπέρταση σταδίου 2. Τα νέα όρια έχουν γίνει αντικείμενο συζήτησης, καθώς από κάποιους θεωρούνται πολύ αυστηρά, ενώ δεν έχουν υιοθετηθεί παγκοσμίως και στην Ευρώπη δεν χρησιμοποιούνται ακόμη. Σύμφωνα ωστόσο με τον επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης Dr. Yuichiro Yano από το Πανεπιστήμιο του Duke, τα ευρήματα δείχνουν ότι οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό των νεαρών ενηλίκων με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο και κίνδυνο πρόωρου θανάτου από όλες τις αιτίες. Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες, η φυσιολογική αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι κάτω από 120 η συστολική / μεγάλη και κάτω από 80 η διαστολική / μικρή. Ο έτερος συγγραφέας της μελέτης Δρ. Gregory Curfman, δήλωσε ότι τα ευρήματα των δύο μελετών σε δύο πολύ διαφορετικούς πληθυσμούς, αποτελούν ισχυρές αποδείξεις ότι οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες επιβεβαιώνουν τα ανησυχητικά υψηλά ποσοστά υπέρτασης στους ενήλικες κάτω των 40. Με δεδομένες τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες, το ποσοστό των πασχόντων από υπέρταση στις ΗΠΑ διαμορφώνεται πλέον στο 46% από 32% που ήταν πριν. Στην Κίνα πλέον ανέρχεται στο 50% από 29%. Ένας λόγος που τα ποσοστά είναι τόσο υψηλά είναι ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν έχει συμπτώματα. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, για πολλούς η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια αφηρημένη ασθένεια. Σε αντίθεση με ένα κάταγμα ή ένα πονοκέφαλο, η υπέρταση είναι σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί. Επιπλέον σπάνια προκαλεί συμπτώματα, ενώ οι επιπτώσεις, όπως το έμφραγμα ή το εγκεφαλικό, συχνά εκδηλώνονται μετά από χρόνια. Γίνεται λοιπόν κατανοητό γιατί πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τη σημασία του ελέγχου της αρτηριακής πίεσης. Ένας βασικός τρόπος ελέγχου της αρτηριακής πίεσης, είναι η μέτρηση στο σπίτι. Οι άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει επίσης να δίνουν προτεραιότητα σε αλλαγές στον τρόπο ζωής, καθώς ακόμη και αν κάποιος λαμβάνει φάρμακα για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, είναι απαραίτητο να ακολουθεί υγιεινή διατροφή και να έχει υγιές βάρος, να αποφεύγει το αλάτι και το αλκοόλ και να ασκείται τακτικά. Οι άνθρωποι που συμμετείχαν στην πρώτη μελέτη είχαν μέση ηλικία 36 ετών όταν ξεκίνησε η μελέτη. Περίπου 230 άτομα υπέστησαν έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρδιακή ανεπάρκεια κατά τη διάρκεια των περίπου 19 ετών παρακολούθησης. Όσοι είχαν αρτηριακή πίεση 120-129/λιγότερο από 80 mm Hg, είχαν 67% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα άτομα με υψηλή πίεση (130/80 και πάνω) είχαν υψηλότερο κίνδυνο κατά 75%, ενώ τα άτομα με υπέρταση (140/90 και πάνω) είχαν 3,5 φορές υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με κάποιον με φυσιολογική αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τη μελέτη. Στην κορεατική μελέτη, η μέση ηλικία ήταν 31 ετών. Σχεδόν 45.000 καρδιαγγειακά συμβάντα (καρδιοπάθειες ή εγκεφαλικά επεισόδια) αναφέρθηκαν κατά τη διάρκεια της 10ετούς μελέτης. Οι νέοι ενήλικες με υπέρταση πρώτου σταδίου είχαν περίπου 25% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με εκείνους με φυσιολογικές τιμές. Για όσους είχαν υπέρταση σταδίου 2, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου ήταν 76% υψηλότερος στους άνδρες και 85% υψηλότερος στις γυναίκες. Πηγή: onmed.grαρτηριακή πίεσηέμφραγμα εγκεφαλικόHas video: Exclude from popular: 0
Keywords
πιεση, αρτηριακη πιεση, υψηλη, υγεια, κορεα, νέα, duke, αποδειξεις, ηπα, υγιές, video, popular, Καλή Χρονιά, εκλογες ηπα, διατροφη, εγκεφαλικο, ηπα, κινα, τα νεα, υγεια, υγιεινη διατροφη, υψηλη πιεση, αλατι, αλκοολ, αμερικανικο κολλεγιο, γινει, γινεται, εμφραγμα, ετων, ευρωπη, ζωης, ηλικια, ομαδα, ορια, πηγη, σπιτι, συμπτωματα, υπερταση, φαρμακα, αδυνατο, duke, ενωση, μελετη, popular, υγιές, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Aδυνατισμένος ο Κ. Καραμανλής-Τι έβαλε στην διατροφή του κι έχασε κιλά
- Τρίτο διαζύγιο για τον Θόδωρο Πάγκαλο
- Η ψευδής καταγγελία και το δικαστήριο μετά την άγρια δολοφονία του Γ. Μακρή στη Βούλα
- Κατέβασαν αγοράκι από σχολικό γιατί δεν μπορούσε να δείξει το πάσο του
- ΟΑΕΔ: Ζεστό χρήμα σε ανέργους με επιδότηση έως 36.000 ευρώ
- Γιάννης Παπαμιχαήλ: Πώς αντέδρασε όταν είδε την ξανθιά Κορινθίου σαν "Βουγιουκλάκη"
- Η τάση στα τζιν για το 2019 δεν μοιάζει με καμία ως τώρα
- Ξόδευαν τις δωρεές για την άρρωστη κόρη τους σε πολυτελή αυτοκίνητα και ρολόγια - Τεράστια απάτη
- Η μέθοδος της «γκρι πέτρας»: Η τεχνική για να μην σας επηρεάζουν οι τοξικοί άνθρωποι
- Τσίπρας: Επιστρέφονται αναδρομικά ύψους 820 εκατ. ευρώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ποιος γνωστός τραγουδιστής χαρακτήρισε «απαράδεκτο» τον Μουζουράκη στο Voice (Video)
- Έρχονται τα τέλη κυκλοφορίας - Τι θα πληρώσουν οι οδηγοί
- «Ψυχώ» στην Κύπρο: Από παιδοψυχίατρο εξετάστηκε ο 13χρονος - Φρικτά ευρήματα του ιατροδικαστή
- Live: Η ομιλία Τσίπρα στη γιορτή της Πολεμικής Αεροπορίας
- Σε ποιο κανάλι θα δείτε απόψε το Μπάγερν – ΑΕΚ, πολλές εκπλήξεις από Ουζουνίδη στην 11άδα
- Champions League Live (β' ημίχρονο): Προηγείται η Ρόμα, σκόραρε ο Μανωλάς (Video)
- «Είναι ήρωες – Δεν ξεχνάμε!» - Συγκινεί ο Θανάσης Αντετοκούνμπο
- «Φωτιά» στο Μόναχο από τους οπαδούς της ΑΕΚ! (Video)
- «Χαλάει» ο καιρός την Πέμπτη - Η πρόγνωση της ΕΜΥ
- Champions League Live: Ο Μανωλάς άνοιξε το σκορ στο «Λουζνίκι»
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Υψηλή αρτηριακή πίεση πριν τα 40: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
- «Χαλάει» ο καιρός την Πέμπτη - Η πρόγνωση της ΕΜΥ
- Προσφεύγει στη Δικαιοσύνη δημοτικός υπάλληλος - Απολύθηκε επειδή έπαιρνε τη σύνταξη της νεκρής μάνας του
- Champions League Live (β' ημίχρονο): Προηγείται η Ρόμα, σκόραρε ο Μανωλάς (Video)
- Μην χάσετε το «ΠΟΝΤΙΚΙ» που κυκλοφορεί την Πέμπτη, 8 Νοεμβρίου 2018
- Champions League Live (β' ημίχρονο): Ο Μανωλάς σκόραρε στο «Λουζνίκι», απάντησε ο Σίγκουρτσον (Video)
- Σε ποιο κανάλι θα δείτε απόψε το Μπάγερν – ΑΕΚ, πολλές εκπλήξεις από Ουζουνίδη στην 11άδα
- Τσίπρας: Τα αναδρομικά των ενστόλων το πρώτο μεταμνημονιακό θετικό δημοσιονομικό μέτρο
- Champions League Live (Ημίχρονο): Ο Μανωλάς το μοναδικό γκολ στο «Λουζνίκι» (Video)
- Αιχμές Κοτζιά για τη συνταγματική αναθεώρηση - Διαφωνεί με τη πρόταση για εκλογή ΠτΔ (Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το Οικονομικό Επιμελητήριο Ελλάδος ζητά παράταση στην προστασία της πρώτης κατοικίας
- Τεράστιο βήμα πρόκρισης η ΑΕΚ – «Καθάρισε» τη Φουενλαμπράδα στο ΟΑΚΑ
- Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Κυριαρχικό δικαίωμα της Κύπρου η εκμετάλλευση των πόρων της ΑΟΖ
- Νέο «χτύπημα» Κοτζιά – Διαφωνεί με την πρόταση Τσίπρα για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας
- Ο Εσπερινός στο Εκκλησάκι των Ταξιαρχών Μιχαήλ και Γαβριήλ στο ΑΡΧΟΝΤΟΧΩΡΙ | ΦΩΤΟ
- Στην τελική ευθεία η δίκη για τη σύμβαση κατασκευής των τεσσάρων υποβρυχίων
- Europe Cup: «Αυτοκτονία» Άρη και αποκλεισμός
- Robotic head could be the face of AI (video)
- Η Eurobank εξαγόρασε την θυγατρική της Πειραιώς στη Βουλγαρία
- Στο ελληνικό έδαφος επέστρεψε ο Μετεωρίτης «Seres» (φωτο+video)