Δώρα: Πόσες θερμίδες χρειάζομαι την μέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;

00:55 17/12/2010 - Πηγή: Tlife
Είμαι 24 χρονών, 55 κιλά με ύψος 1.74. Θέλω να χάσω 4 κιλά που μου έμειναν από το καλοκαίρι. Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω την μέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;
Keywords
Αναζητήσεις
ποσες θερμιδες πρεπει να περνω την ημερα, τι να τρωω για να χασω 1 κιλο την ημερα
Τυχαία Θέματα