Ξεκινήσατε το τρέξιμο; Πέντε tips για να πετύχει η προσπάθεια
19:45 16/2/2022
- Πηγή: In.gr
Εξοπλισμός, διατροφή, πρόληψη τραυματισμών – όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε αρχάριος δρομέας για να προπονείται με άνεση και ασφάλεια
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκαριστικές εξελίξεις στην Πάτρα: Μέσω Facebook έψαχνε η μητέρα απαντήσεις για τα προβλήματα υγείας των παιδιών της | Video
- Το MEGA μειώνει την «Γη της ελιάς»...
- «Θερμό επεισόδιο» Δένδια με τον Τούρκο πρέσβη στη Νορβηγία - Τι συνέβη
- «GFY» έγραψε για τον Μητσοτάκη ο Καρτερός σε χυδαίο άρθρο- «Συνυπογράφει» ο Πολάκης - «Να τους χαίρεται ο Τσίπρας», λέει η ΝΔ
- Γιατί δεν πρέπει να αλλάζετε θέση στο αεροπλάνο
- «O πόλεμος των Τράγκα» για την αμύθητη κληρονομιά συνεχίζεται
- Μια ανάσα από τα 6000 κρούσματα η Αττική, 2140 στη Θεσσαλονίκη. Ο χάρτης της διασποράς
- Δένδιας: Διπλωματικό επεισόδιο με τον Τούρκο πρέσβη στη Νορβηγία - «Απειλείτε από το 1995 με casus belli»
- Απόδραση κρατούμενου από τον «Ευαγγελισμό»
- Νέα μέτρα: Στο 50% η πληρότητα στα γήπεδα – Με κόσμο το Άρης – ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Ο Ηλίας Μαμαλάκης βλέπει μόνο MasterChef: Τσιγγούνικο το Top Chef, ντροπή το Game of Chefs
- Ολυμπιακός Β’: Το ντεμπούτο του Αλ Καχτανί και οι πρώτες εντυπώσεις από τον Σαουδάραβα
- Συναγερμός για 40 παιδιά που «αγνοούνται» από τα σχολεία της Αττικής
- Ελένη Τσαλιγοπούλου: Με έφτυσε η Νάουσα, έλεγαν ότι έφυγα για να γίνω πουτ@ν@
- Βραζιλία: Τι συμφώνησαν Μπολσονάρου – Πούτιν για πυρηνικούς αντιδραστήρες
- Αθήνα: 11μελής σπείρα κλεφτών είχε γίνει ο φόβος και ο τρόμος των καταστηματαρχών – Μπλέκονται και ανήλικοι
- ΝΑΤΟ: Ανευ προηγουμένου η συγκέντρωση ρωσικών δυνάμεων στην Ουκρανία
- Κουρτουά: «Είμαι σίγουρος για τη νίκη στη ρεβάνς»
- Τζο Μπάιντεν: Όταν στα νιάτα του έβαλε ένα νεκρό σκύλο στο κατώφλι Ρεπουμπλικανής ψηφοφόρου
- Πανδημία: Επικίνδυνοι συγγενείς του SARS-CoV-2 ανακαλύφθηκαν σε νυχτερίδες – Μπορούν να μεταδοθούν στον άνθρωπο
- Τελευταία Νέα In.gr
- Ξεκινήσατε το τρέξιμο; Πέντε tips για να πετύχει η προσπάθεια
- Τσέλσι: Φεύγει ο Κρίστενσεν, θέλει Μπαρτσελόνα
- Βασίλισσα Ελισάβετ: «Δεν μπορώ να κινηθώ», είπε σε εργαζόμενους του παλατιού
- Γυναικοκτονίες: Συγκάλυψη περιστατικού με δράστη αστυνομικό – Καταπέλτης η απόφαση του ΕΕΔΑ
- ΝΑΤΟ: Ανευ προηγουμένου η συγκέντρωση ρωσικών δυνάμεων στην Ουκρανία
- Ελένη Τσαλιγοπούλου: Με έφτυσε η Νάουσα, έλεγαν ότι έφυγα για να γίνω πουτ@ν@
- Τζο Μπάιντεν: Όταν στα νιάτα του έβαλε ένα νεκρό σκύλο στο κατώφλι Ρεπουμπλικανής ψηφοφόρου
- Δολοφονία Αλκη: Εντοπίστηκε το μαχαίρι κάραμπιτ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ευρωλίγκα: Αλλαγές στο υγειονομικό πρωτόκολλο – Πώς επηρεάζονται αθλητές και προπονητές
- Τι απαντά η Δ.Μιχαηλίδου στην Εισαγγελία Πρωτοδικών για την υπόθεση της Κυψέλης
- Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2284 σήμερα Τετάρτη 16/02 με 450.000 ευρώ
- Γηροκομείο Χανιά: Συγκέντρωση μνήμης από συγγενείς νεκρών - Ζητούν δικαίωση
- Παναθηναϊκός – Κύπελλο μπάσκετ: Μοναδικός απών ο Παπαπέτρου
- Χούλιγκαν «χτύπησαν» ξανά: Άγρια επίθεση από 15 άτομα σε δύο νεαρούς στην Ελευσίνα
- Κυρά Ρηνιώ: Η μοναδική κάτοικος της Κινάρου έγινε... τραγούδι - Δείτε βίντεο
- Δολοφονία Άλκη: Εντοπίστηκε το μαχαίρι τύπου «καράμπιτ», που χρησιμοποιήθηκε στη φονική επίθεση
- Δολοφονία Άλκη μαχαίρι: Εντοπίστηκε το αιχμηρό αντικείμενο
- Άλεκ Μπάλντουιν για τη μήνυση που κατέθεσε εναντίον του η οικογένεια της Χάτσινς: «Όλα θα πάνε καλά»