Ποια στάση του σώματος κατά τον ύπνο “καθαρίζει” τον εγκέφαλο;

04:08 9/8/2015 - Πηγή: NewsNow
Η στάση του σώματος στη διάρκεια του ύπνου παίζει ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου. . . Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε στη μελέτη πειραματόζωων, όσοι κοιμούνται στο πλευρό τους, αριστερό ή δεξί, πιθανώς μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων νευρολογικών παθήσεων, επειδή διευκολύνουν τον εγκέφαλό τους να αποβάλει τις περιττές χημικές ουσίες που συσσωρεύονται σε αυτόν, στη διάρκεια της μέρας.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
υπνο, νέα, υγεια, αλτσχαιμερ, ερευνα, ουσιες, ρολο, μελετη