Να γιατί 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα σου αλλάξουν τη ζωή
13:49 29/3/2018
- Πηγή: NewsNow
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεκινήσεις την ημέρα σου είναι να βγεις μια βόλτα για περπάτημα, μια άσκηση χαμηλής έντασης, δηλαδή, που όχι μόνο θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος, αλλά θα σε απαλλάξει από το άγχος της ημέρας που ξεκινά.
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έχρισε πρωταθλητή η Super League, «φωτιά» στη μάχη για τη δεύτερη θέση
- Να γιατί 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα σου αλλάξουν τη ζωή
- Προϊστάμενος εταιρείας παροχής ηλεκτρικού ρεύματος αποκαλύπτει τον τρόπο που υπερχρεώνονται οι λογαριασμοί ρεύματος
- Οι συμβουλές της Αστυνομίας σε περίπτωση που εισβάλουν ληστές στο σπίτι σας
- Συναγερμός στην Τουρκία: «Ανακατάληψη των Ιμίων από Έλληνες κομάντος»
- Τροχαίο - ΣΟΚ στην Εθνική Οδό Αθηνών - Θεσσαλονίκης - «Καμπάνες» για το νεκρό ποδοσφαιριστή
- 11η Σεπτεμβρίου: Ανοίγει ο δρόμος για διεκδίκηση αποζημιώσεων από τη Σαουδική Αραβία
- Σε αυξημένη επιφυλακή οι Ένοπλες Δυνάμεις υπό το φόβο θερμού επεισοδίου
- Τροχαίο Αθηνών – Θεσσαλονίκης: Τον πάτησε αυτοκίνητο και τον σκότωσε – Νεκρός ο Αποστόλης Πλασταράς
- Δείτε τα αποτελέσματα για την προκήρυξη 3Κ/2018 του ΑΣΕΠ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Να γιατί 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα σου αλλάξουν τη ζωή
- Προϊστάμενος εταιρείας παροχής ηλεκτρικού ρεύματος αποκαλύπτει τον τρόπο που υπερχρεώνονται οι λογαριασμοί ρεύματος
- Οι εξελίξεις στο Τατουάζ...
- Φράσεις που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να σας χειραγωγήσουν
- Απέρριψε το Κορωπί τη μετονομασία της λεωφόρου Βάρης Κορωπίου
- Αποκεφαλισμένη κότα ζει και μεγαλώνει κανονικά εδώ και μία εβδομάδα
- Προθεσμίες καταβολής φόρων και εισφορών που επηρεάζονται λόγω της ειδικής αργίας των διατραπεζικών συναλλαγών
- Ο Γκαλίτσιος γίνεται Βέλγος!
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Να γιατί 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα θα σου αλλάξουν τη ζωή
- Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Έλα στη θέση μου
- Αποκεφαλισμένη κότα ζει και μεγαλώνει κανονικά εδώ και μία εβδομάδα
- Φράσεις που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να σας χειραγωγήσουν
- Φωτεινός Παγιαύλας: Να ξέρετε πως κι εμείς οι αστυνομικοί αγανακτούμε
- Απέρριψε το Κορωπί τη μετονομασία της λεωφόρου Βάρης Κορωπίου
- Προϊστάμενος εταιρείας παροχής ηλεκτρικού ρεύματος αποκαλύπτει τον τρόπο που υπερχρεώνονται οι λογαριασμοί ρεύματος
- Μνημόσυνο πεσόντων Θεσσαλών υγειονομικού στη Λάρισα
- "Εμπιστεύτηκα τα φίδια που σκότωσαν το παιδί μου – Ήταν νεκρό και τους έδινα λύτρα".
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αύριο ξανά υποβολή αιτήσεων στο «Εξοικονόμηση κατ’ οίκον ΙΙ» για το Βόρειο Αιγαίο
- Τρόμος! Φωτιά σε αερόστατο με 13 επιβάτες – Έπεσε στην Αριζόνα [vid]
- Τρόφιμα, λεφτά και εισιτήρια σε… λούνα παρκ δόθηκαν στους Αιγύπτιους για να ψηφίσουν
- Μαϊμού με «ανθρώπινο πρόσωπο» έχει τρελάνει το διαδίκτυο
- Ανησυχία μετά το mobbing εβραίας μαθήτριας
- ΠΑΟΚ: Αυτές είναι οι επόμενες κινήσεις μετά την απόφαση για ΑΕΚ
- Μπόμπιρας ενός έτους δοκιμάζει την τούρτα γενεθλίων του και ξετρελαίνεται (video)
- Παπαθεοδώρου: «Καμία συνάντηση» Γεννηματά-Τσίπρα για την συνταγματική αναθεώρηση, συζήτηση μόνο στη Βουλή
- Θεσμική σύγκρουση προκάλεσε στα Σκόπια η απέλαση Ρώσου διπλωμάτη
- Απειλούν με απεργία οι εκπαιδευτικοί των ΚΙΕ και ολοήμερων