Φάτε σουσάμι - Κάνει καλό στη καρδιά
11:03 30/8/2015
- Πηγή: Tromaktiko
Όταν τρώτε ένα πολύ ωραίο κουλούρι Θεσσαλονίκης ή ένα τραγανό παστέλι ξέρετε ότι κάνετε πολύ καλό στην καρδιά σας;
Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας.
Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στο σουσάμι και τα προϊόντα του περιέχεται μια ιδιαίτερη κατηγορία συστατικών οι λιγνάνες, που βελτιώνουν την υγεία των αγγείων μας, ρίχνουν την πίεση και μειώνουν τη χοληστερίνη.
Βάλτε λοιπόν το σουσάμι στη διατροφή σας.
Ένα σουσαμένιο κουλούρι το πρωί ή ένα παστέλι
Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας.
Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στο σουσάμι και τα προϊόντα του περιέχεται μια ιδιαίτερη κατηγορία συστατικών οι λιγνάνες, που βελτιώνουν την υγεία των αγγείων μας, ρίχνουν την πίεση και μειώνουν τη χοληστερίνη.
Βάλτε λοιπόν το σουσάμι στη διατροφή σας.
Ένα σουσαμένιο κουλούρι το πρωί ή ένα παστέλι
Keywords
σουσαμι, καρδια, εν λόγω, θεσσαλονικη, νεότερα, οφείλεται, διατροφη, πιεση, υγεια, χοληστερινη, γεγονος, εν λόγω, λαδι, νεότερα, ξερετε, οφείλεται, πρωι, ωραιο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- 10 άλυτα μυστήρια που "βασανίζουν" ακόμη τους επιστήμονες [video]
- Αποχώρησε από το στούντιο η Φωτίου μετά από καυγά με την Μακρή - ΒΙΝΤΕΟ
- ΑΠΙΘΑΝΟ κόλπο: Δες πώς θα φτιάξεις το χαλασμένο φερμουάρ στο λεπτό! [video]
- Τι δείχνουν επτά δημοσκοπήσεις
- Επιθετικό με πάνω από 6 εκατομμύρια παίρνει ο Ολυμπιακός
- 47χρονος πεθανε στο ηρακλειο απο τσιμπημα σφηκας...
- Θεανώ: Φεύγω, δεν θα κάτσω να ξεκατινιαστώ με την Ραχήλ...
- Oι δημοσκοπήσεις άρχισαν να «πέφτουν» σαν το χαλάζι…
- Όταν η λογική πάει περίπατο: Κακώς εξελήφθη ως κλείσιμο της ΕΡΤ το κλείσιμο της ΕΡΤ, λέει ο Μεϊμαράκης
- Αντιδρασεις για καταθεση τουρκικου εγγραφου στον οηε...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tromaktiko
- 10 άλυτα μυστήρια που "βασανίζουν" ακόμη τους επιστήμονες [video]
- ΑΠΙΘΑΝΟ κόλπο: Δες πώς θα φτιάξεις το χαλασμένο φερμουάρ στο λεπτό! [video]
- Αυτά είναι τα 8 συνηθέστερα συμπτώματα του καρκίνου που σε καμία περίπτωση ΔΕΝ πρέπει να αμελείς!
- Έβαλε στοματικό διάλυμα στο πλυντήριο ρούχων. Ο λόγος; Θα σας αφήσει άφωνους!
- ΑΝΑΤΡΙΧΙΛΑ - Τα λόγια του Θανάση Βέγγου για την Ελλάδα… [video]
- Δεν πάει ο νους σας πώς φεύγει η «τηγανίλα» από το σπίτι
- ΠΡΟΣΟΧΗ: Δείτε πως επιλέγουν οι βιαστές τα θύματά τους...
- Δες πώς γίνονται τα τατουάζ όταν γεράσεις [photos]
- Ισχύει ότι αν βάλουμε ανάποδα το PIN στο ΑΤΜ ειδοποιείται η αστυνομία;
- Δεν θα πιστεύετε πως έγινε αυτό το ζευγάρι μετά από 3 χρόνια! [photo]
- Τελευταία Νέα Tromaktiko
- Φάτε σουσάμι - Κάνει καλό στη καρδιά
- Έβαλε στοματικό διάλυμα στο πλυντήριο ρούχων. Ο λόγος; Θα σας αφήσει άφωνους!
- Reuters: Τα αδημοσίευτα πρακτικά του ΔΝΤ για την Ελλάδα
- ΤΩΡΑ: Πυρκαγιά στην Αγία Μαρίνα Μυτιλήνης
- Απαντήθηκε! Γιατί οι άντρες έχουν καθαρά αυτοκίνητα αλλά όχι σπίτια ενώ οι γυναίκες το αντίθετο;
- Αυτοκτόνησε πάνω από τον τάφο του παππού του
- Μάθετε τους πέντε τρόπους για να κάνετε οικονομία στο σπίτι
- ΑΠΙΘΑΝΟ κόλπο: Δες πώς θα φτιάξεις το χαλασμένο φερμουάρ στο λεπτό! [video]
- Συμμαχία ΠΑΣΟΚ - ΔΗΜΑΡ: Και το όνομα αυτής... «Δημοκρατική Συμπαράταξη» - Κοινή Συνέντευξη Τύπου στις 12:30
- ΠΡΟΣΟΧΗ: Δείτε πως επιλέγουν οι βιαστές τα θύματά τους...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ο Χρήστος Ζώης στον Realfm 97,8 για το θάνατο του 17χρονου μετανάστη
- Ανοιχτη προσκληση απο τη λαικη ενοτητα του λαφαζανη για μετωπο εξοδου απο απο το ευρω και την εε...
- Αύριο λήγει η προθεσμία για τις φορολογικές δηλώσεις...
- ΤΕΛΟΣ ΧΡΟΝΟΥ ΕΩΣ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ Η ΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΦΟΡΟΥ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ...
- Η «απανθρωπιά» να καλύπτεις τις ειδήσεις. Διχάζουν τα πτώματα μεταναστών
- Οχετός Ραχήλ σε Φωτίου: «Ντροπή της αριστεράς, να φτιάχνεις μαρμελάδες» [video]
- Ανεβαίνει το ΠΑΣΟΚ στις δημοσκοπήσεις, εκτός Βουλής οι ΑΝΕΛ
- Κυβέρνηση συνεργασίας «δείχνει» νέα δημοσκόπηση
- Μεϊμαράκης για την επόμενη ημέρα: «Θέλουμε συνεργασίες, δεν είμαστε αλαζόνες»
- Ο κόσμος είναι πολύ πιο ώριμος απ’ ότι παλιότερα...