AYTH είναι η ΑΠΟΛΥΤΗ Υπερτροφή του καλοκαιριού - Δείτε τα 11 οφέλη...
21:57 8/8/2016
- Πηγή: Tromaktiko
Με τη μοναδική του γλυκιά γεύση και το…
λαστιχωτό εσωτερικό, γεμίζει το στόμα μας με την πλούσια σύστασή του.
Πρόκειται για ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, το οποίο όχι μόνο μας γλυκαίνει αλλά και μας οφελεί όσο δεν φαντάζεστε! Τα σύκα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά σάκχαρα, ανόργανα άλατα και διαλυτές ίνες. Είναι πλούσια σε ορυκτά, συμπεριλαμβανομένου του καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και χαλκού και είναι μια καλή πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών Α, Ε και Κ που συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία.
Τα 11 οφέλη του σύκου:
-Προστατεύει από τον καρκίνο -Μειώνει
τη χοληστερόλη
-Προλαμβάνει την υψηλή πίεση και τις καρδιακές παθήσεις
-Μειώνει την κούραση και βελτιώνει τη μνήμη
-Έχει καθαρτική δράση και είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα
-Είναι πλούσιο σε ασβέστιο, όποτε είναι η τέλεια εναλλακτική για εκείνους που δεν καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα
-Πέρα από ασβέστιο έχει και κάλιο. Και τα δύο προλαμβάνουν την οστεοπόρωση και βοηθούν στην ανάπτυξη της οστικής πυκνότητας.
-Πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάτι που το καθιστά αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους
-Βοηθάει τον ύπνο και την απαλλαγή από διαταραχές του
-Αν το πολτοποιήσετε και το απλώσετε στο δέρμα, είναι εξαιρετικό για την ακμή .
λαστιχωτό εσωτερικό, γεμίζει το στόμα μας με την πλούσια σύστασή του.
Πρόκειται για ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, το οποίο όχι μόνο μας γλυκαίνει αλλά και μας οφελεί όσο δεν φαντάζεστε! Τα σύκα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά σάκχαρα, ανόργανα άλατα και διαλυτές ίνες. Είναι πλούσια σε ορυκτά, συμπεριλαμβανομένου του καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και χαλκού και είναι μια καλή πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών Α, Ε και Κ που συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία.
Τα 11 οφέλη του σύκου:
-Προστατεύει από τον καρκίνο -Μειώνει
-Προλαμβάνει την υψηλή πίεση και τις καρδιακές παθήσεις
-Μειώνει την κούραση και βελτιώνει τη μνήμη
-Έχει καθαρτική δράση και είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα
-Είναι πλούσιο σε ασβέστιο, όποτε είναι η τέλεια εναλλακτική για εκείνους που δεν καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα
-Πέρα από ασβέστιο έχει και κάλιο. Και τα δύο προλαμβάνουν την οστεοπόρωση και βοηθούν στην ανάπτυξη της οστικής πυκνότητας.
-Πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάτι που το καθιστά αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους
-Βοηθάει τον ύπνο και την απαλλαγή από διαταραχές του
-Αν το πολτοποιήσετε και το απλώσετε στο δέρμα, είναι εξαιρετικό για την ακμή .
Keywords
Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, δειτε, δραση, οστεοπόρωση, ιεκ ακμη, ακμη, πιεση, υγεια, υψηλη πιεση, φρουτα, αλατα, απωλεια, ασβεστιο, γευση, δερμα, ευεξια, υπνο, ινες, καλιο, ορυκτα, πηγη, στομα, συκα, υψηλη, φυσικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Προφητείες Γέροντος Παισίου: Να τι θα γίνει στο Αιγαίο και πότε!
- AYTH είναι η ΑΠΟΛΥΤΗ Υπερτροφή του καλοκαιριού - Δείτε τα 11 οφέλη...
- Έξαλλη η μητέρα της Ολυμπιονίκη Άννας Κορακάκη: «Δεν υπάρχει καν…» [video]
- Συγκλονίζει η τραγική μητέρα και σύζυγος των νεκρών από την Ηλεία - BINTEO
- 3,8 Ρίχτερ ταρακούνησαν τη Θεσσαλονίκη...
- Σαρώνει η Ελλάδα στα μετάλλια...
- Αμφισσα: Γιαγιά και 8χρονη εγγονή έπεσαν σε γκρεμό 50 μέτρων με ΙΧ [εικόνα]
- Συγκλονίζει η τραγική μητέρα και σύζυγος των αγνοουμένων από την Ηλεία - BINTEO
- Σοκαριστικό βίντεο: Η ψυχή εγκαταλείπει το σώμα ασθενούς που μόλις πέθανε [video]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tromaktiko
- Προφητείες Γέροντος Παισίου: Να τι θα γίνει στο Αιγαίο και πότε!
- AYTH είναι η ΑΠΟΛΥΤΗ Υπερτροφή του καλοκαιριού - Δείτε τα 11 οφέλη...
- Εκλήθη η Άμεση Δράση … για να «σβήσει» τις EPΩTIKEΣ κραυγές φοιτήτριας
- Βίντεο που ΣΟΚΑΡΕΙ: Η ψυχή εγκαταλείπει το σώμα ασθενούς που μόλις ΠΕΘΑΝΕ - Αν δεν αντέχετε μην το δείτε... [video]
- Το πρήξιμο στο πρόσωπό της είχε μέγεθος σαν πορτοκάλι - Όταν είδαμε ΑΥΤΟ που της αφαίρεσαν οι γιατροί, Πάθαμε ΣΟΚ! [photos]
- Έφυγε από τη ζωή ο Κώστας Κοντογεώργος - Ποιος ήταν [photo]
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2016: Εννιάχρονα κoρίτσια "πωλούν" το σώμα τους για 1,62 ευρώ - Ερευνα ΣΟΚ
- Η συγκλονιστική ιστορία μιας μοναδικής φωτογραφίας…
- Απίστευτα πράγματα από τον Παναθηναϊκό: αλλάζει παντού το «πράσινο» ΟΑΚΑ! [photos]
- Τελευταία Νέα Tromaktiko
- AYTH είναι η ΑΠΟΛΥΤΗ Υπερτροφή του καλοκαιριού - Δείτε τα 11 οφέλη...
- Η συγκλονιστική ιστορία μιας μοναδικής φωτογραφίας…
- Bρέθηκε ημιαιμο σκυλάκι στο Hράκλειο Aττικής - Μήπως το ψαχνει η οικογένειά του; [photos]
- Θετικές οι προοπτικές της παγκόσμιας αγοράς Managed Print Services
- Στο «μικροσκόπιο» των βρετανικών αρχών η Airbus - Σοβαρές υποψίες για διαφθορά
- Υπό έλεγχο η πυρκαγιά στην Ερμιονιδα [photos]
- Πάτρα: Τροχαίο με εκτροπή βαρέως οχήματος στη ΒΙ.ΠΕ. - Γλίστραγε ο δρόμος, τούμπαρε και έπεσε σε κολώνα της ΔΕΗ
- ΑΥΤΟΙ ΕΙΝΑΙ οι 5 βασικοί λόγοι για να EPΩTΕΥΘEIΣ το κάθε ζώδιο...
- Έφυγε από τη ζωή ο Κώστας Κοντογεώργος - Ποιος ήταν [photo]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΝΔ: Η χώρα χρειάζεται άλλη πολιτική, άλλη κυβέρνηση
- Σοκαριστικό βίντεο: Η ψυχή εγκαταλείπει το σώμα ασθενούς που μόλις πέθανε [video]
- Καμμένος φεύγει, Λεβέντης έρχεται: Τι ετοιμάζει ο Τσίπρας για νέο εταίρο
- Υπουργείο Υποδομών: Ουδείς πιστεύει τις πομφόλυγες της ΝΔ περί ιδεοληψιών
- Σαρώνει η Ελλάδα στα μετάλλια...
- Συρία. Καλοκαίρι 2016...
- Εδώ ο κόσμος καίγεται και η Παπαγγελή...
- ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ από την κόλαση φωτιάς στο ιστορικό κέντρο της Λευκάδας
- Εντυπωσιακό και σπάνιο: Ανεμοστρόβιλος στο Ναύπλιο [εικόνες]