Η δίαιτα μικραίνει το στομάχι

Η μείωση της ποσότητας του φαγητού που καταναλώνει κάποιος μπορεί με το πέρασμα του χρόνου να συρρικνώσει την όρεξη. Ωστόσο, αν η δίαιτα συρρικνώνει όντως και το στομάχι, όπως πολλοί πιστεύουν, είναι άλλο θέμα. Και αυτό, διότι σημασία δεν έχει μόνο η ποσότητα του φαγητού αλλά και η συχνότητα με την οποία καταναλώνεται.

Κατ΄ αρχάς, έως τώρα οι μελέτες δείχνουν ότι πρέπει κάποιος να περιορίσει πάρα πολύ τις θερμίδες που καταναλώνει για να... προκύψει μετρήσιμη μείωση στη χωρητικότητα του στομάχου του.

Keywords
Τυχαία Θέματα
iNews > Blogs > Mediasoup