Η έντονη άσκηση βελτιώνει την υγεία της καρδιάς των εφήβων

H έντονη διαλειμματική άσκηση για 8 έως 10 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να βελτιώσει σημαντικούς δείκτες καρδιαγγειακής υγείας στους εφήβους, σύμφωνα με έρευνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα