Πώς το σπανάκι και άλλες τρεις τροφές μπορούν να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά
07:12 6/12/2017
- Πηγή: Dete
Για να γίνει σωστά θα πρέπει να βασιστεί σε μια συνολική αναθεώρηση των καθημερινών μας συνηθειών. Το διαιτολόγιό μας οφείλει να είναι ισορροπημένο, με έμφαση σε τροφές που βοηθούν στην αύξηση του μεταβολισμού και την καύση του λίπους. Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία του σώματος που συσσωρεύουν λίπος και με δυσκολία -τις περισσότερες φορές- μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτό. Ενώ οι υδατάνθρακες είναι φιλικοί στη συσσώρευση λίπους στο σώμα, οι πρωτείνες είναι το «κλειδί» για την καύση του και για την αύξηση του μεταβολικού ρυθμού. Μια διατροφή πλούσια σε πρωτείνες, μπορεί να αλλάξει τη δομή του σώματος, σε συνδυασμό με […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιοι πρέπει να κάνουν νέα αίτηση για το κοινωνικό μέρισμα
- Αλλάζει το ωράριο των φαρμακείων! Τι συμφωνήθηκε με την τρόικα
- Πώς το σπανάκι και άλλες τρεις τροφές μπορούν να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά
- Μιχάλης Μαρίνος: Κάγκελο η Καινούργιου όταν άκουσε την ηλικία του ηθοποιού-Δε φαντάζεστε πόσο είναι
- Αυτή η 6χρονη θεωρείται το ομορφότερο παιδάκι στον κόσμο
- Αυτή είναι η 6χρονη από τη Ρωσία που θεωρείται το πιο όμορφο κορίτσι στον κόσμο!
- Ακυρώθηκε ξαφνικά πτήση της Ryanair από Αθήνα για Θεσσαλονίκη - Με λεωφορεία η μετάβαση των επιβατών
- Πώς θα λειτουργήσει σήμερα το μετρό λόγω της επετείου Γρηγορόπουλου
- Παύλος Σιδηρόπουλος – 6 Δεκεμβρίου 1990
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πώς το σπανάκι και άλλες τρεις τροφές μπορούν να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά
- ΤΙ ΑΛΛΑΖΕΙ ΣΤΙΣ ΑΠΕΡΓΙΕΣ Η ΤΡΟΠΟΛΟΓΙΑ ΠΟΥ ΑΠΟΣΥΡΘΗΚΕ ΝΥΧΤΑ – ΕΝΤΟΝΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΚΚΕ, ΠΑΜΕ ΚΑΙ ΑΔΕΔΥ
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΡΕΚΟΡ ΣΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΕΠIΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΑΧΑΪΑΣ
- ΧΩΡΙΑ ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΝΑ ΜΕΙΝΟΥΝ ΧΩΡΙΣ … ΝΕΡΟ – ΤΡΕΙΣ ΔΗΜΑΡΧΟΙ ΖΗΤΟΥΝ ΑΜΕΣΑ ΛΥΣΗ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟΥ ΦΡΑΓΜΑΤΟΣ ΠΕΙΡΟΥ-ΠΑΡΑΠΕΙΡΟΥ
- ΕΚΛΕΨΑΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΖΟΝΤΑΝ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΑΠΟΙΗΣΟΥΝ! – ΘΥΜΑ ΓΝΩΣΤΟΣ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΟΣ ΤΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ
- ΠΑΤΡΑ: Σβήνουν φωτιές "όταν εμείς παίρνουμε τα μπάνια μας"
- Περιπέτεια στην Αθήνα για γνωστό Πατρινό-Του έκλεψαν το Ι.Χ στη Γλυφάδα και το βρήκε μετά από 14 ώρες
- Ουράνιο τόξο... ρεκόρ -Ορατό επί 9 ώρες
- ΠΑΤΡΑ: Πορεία για την επέτειο της δολοφονίας του Αλέξη Γρηγορόπουλου
- ΓΙΑΤΙ ΚΑΤΗΓΟΡΕΙ Η ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΤΟΝ ΚΩΣΤΑ ΠΕΛΕΤΙΔΗ
- Τελευταία Νέα Dete
- Πώς το σπανάκι και άλλες τρεις τροφές μπορούν να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά
- Περιπέτεια στην Αθήνα για γνωστό Πατρινό-Του έκλεψαν το Ι.Χ στη Γλυφάδα και το βρήκε μετά από 14 ώρες
- Ουράνιο τόξο... ρεκόρ -Ορατό επί 9 ώρες
- ΠΑΤΡΑ: Σβήνουν φωτιές "όταν εμείς παίρνουμε τα μπάνια μας"
- ΠΑΤΡΑ: Πορεία για την επέτειο της δολοφονίας του Αλέξη Γρηγορόπουλου
- ΧΩΡΙΑ ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΝΑ ΜΕΙΝΟΥΝ ΧΩΡΙΣ … ΝΕΡΟ – ΤΡΕΙΣ ΔΗΜΑΡΧΟΙ ΖΗΤΟΥΝ ΑΜΕΣΑ ΛΥΣΗ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟΥ ΦΡΑΓΜΑΤΟΣ ΠΕΙΡΟΥ-ΠΑΡΑΠΕΙΡΟΥ
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΡΕΚΟΡ ΣΤΙΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΕΠIΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΑΧΑΪΑΣ
- ΕΚΛΕΨΑΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΖΟΝΤΑΝ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΑΠΟΙΗΣΟΥΝ! – ΘΥΜΑ ΓΝΩΣΤΟΣ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΟΣ ΤΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ
- ΠΑΤΡΑ: ΔΙΚΑΖΟΥΝ ΠΑΛΙ ΤΟΝ ΚΩΣΤΑ ΠΕΛΕΤΙΔΗ
- ΤΙ ΑΛΛΑΖΕΙ ΣΤΙΣ ΑΠΕΡΓΙΕΣ Η ΤΡΟΠΟΛΟΓΙΑ ΠΟΥ ΑΠΟΣΥΡΘΗΚΕ ΝΥΧΤΑ – ΕΝΤΟΝΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΚΚΕ, ΠΑΜΕ ΚΑΙ ΑΔΕΔΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι μύθοι για το χρήμα που πρέπει να αγνοήσεις στον δρόμο για τα πλούτη
- Την χρήση όπλων μικροκυμάτων πρίν από μια επίθεση στην Βόρεια Κορέα εξέτασε ο Λευκός Οίκος
- Πορεία στη μνήμη του Αλέξη Γρηγορόπουλου στις 12.30 από το πρώην Παράρτημα στην Πάτρα
- Δύο συλλήψεις υπόπτων για σχέδιο δολοφονίας της Τερέζας Μέι
- Δικάζεται σήμερα ο Κουκούτσης για συκοφαντική δυσφήμηση του Π. Κωνσταντίνου
- Συνάντηση ΑΝΥΕΘΑ Δ. Βίτσα με την Πρόεδρο της ΚΣ του συμβούλιου της Ευρώπης
- Μαξίμου κατά 'fake news' για τους πλειστηριασμούς
- Απετράπη σχέδιο δολοφονίας της πρωθυπουργού Τερέζας Μέι
- Ο πελαργός έρχεται μαζί με το συνέδριο
- Πανελλαδική σύσκεψη στην Αθήνα πραγματοποιεί την Κυριακή η “Κίνηση των 53” του ΣΥΡΙΖΑ