Νέα μελέτη: Οι ξηροί καρποί θωρακίζουν την καρδιά μας
20:33 14/11/2017
- Πηγή: Dete
Καταναλώστε μια χούφτα ξηρών καρπών δύο φορές την εβδομάδα και θα μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 25%, σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων του Χάρβαρντ. Η έρευνα που διεξήχθη σε δείγμα 200.000 ανθρώπων έδειξε ότι, ξηροί καρποί όπως τα καρύδια, βελτιώνουν την λειτουργία της καρδιάς. Αν και οι ξηροί καρποί έχουν πολλές θερμίδες, ωστόσο, δεν βρέθηκαν σαφή στοιχεία που να δείχνουν ότι τα καρύδια συνέβαλαν σε σημαντική αύξηση του βάρους. Αξίζει να σημειωθεί ότι, οι γιατροί παρακολούθησαν επί 30 χρόνια την εξέλιξη της υγείας των ατόμων που συμμετείχαν στην έρευνα. Τα φιστίκια και τα καρύδια μειώνουν επίσης τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου […]
Keywords
ξηροι καρποι, νέα, καρδια, μελετη, θερμιδες, αυξηση, αξιζει, γιατροι, δειγμα, εβδομαδα, εξελιξη, ερευνα, λειτουργια, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Είδηση - "βόμβα": Έρχονται σαρωτικές αλλαγές στα Capital Controls
- Νοσοκόμες αποκαλύπτουν: Τι λένε οι άνθρωποι πριν πεθάνουν
- Αλαλούμ με την μαθητική εκδρομή στη Ναύπακτο – Μαθητές και γονείς εναντίον του διευθυντή (ΒΙΝΤΕΟ)
- Η καλλονή από τη Σουηδία που ανεβάζει τη θερμοκρασία
- Τέλος εποχής για το χάρτινο εισιτήριο από την Πέμπτη, κλείνουν οι πύλες
- Απορρυπαντικό στα θρανία έστειλε στο νοσοκομείο 12 μαθητές
- Αλλάζει όνομα ο ΠΑΟΚ! (pics)
- «Δεν είναι δικά σας τα λεφτά για να τα διανέμει ο Τσίπρας σαν Άη Βασίλης»
- Συνελήφθη 54χρονος που έφτιαχνε τσίπουρο χωρίς άδεια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Πρώην μπάτλερ του Μπάκιγχαμ αποκαλύπτει όσα περίεργα γίνονται όταν στρώνουν τραπέζι στο παλάτι
- Εθνική ομάδα μπάσκετ των γυναικών - «Θα δώσουμε και την ψυχή μας για τη νίκη με τη Μεγάλη Βρετανία»
- Eurovision 2018: Ανατροπή και αλλαγές για τον ελληνικό τελικό
- Προς... φυλακή ο θείος της Κέιτ Μίντλετον -Γρονθοκόπησε τη γυναίκα του, την άφησε αναίσθητη
- Ερχεται νέα χαλάρωση στα capital controls-Οχι στο όριο αναλήψεων
- Ιστορική απόφαση από το Ειρηνοδικείο – Τράπεζα θα αποζημιώσει εγγυητή δανείου
- SOS: Τι να κάνετε αν σας «κάτσει κάτι στον λαιμό» – Πρώτες βοήθειες
- Νέα μελέτη: Οι ξηροί καρποί θωρακίζουν την καρδιά μας
- Πανελλήνιες 2018: Αιτήσεις και δικαιολογητικά για την εισαγωγή με το 5%
- Κίνδυνος για μεγάλο τρομοκρατικό χτύπημα στο Λονδίνο: Συνελήφθη 14χρονη για συνεργασία με ύποπτο
- Τελευταία Νέα Dete
- Νέα μελέτη: Οι ξηροί καρποί θωρακίζουν την καρδιά μας
- Πανελλήνιες 2018: Αιτήσεις και δικαιολογητικά για την εισαγωγή με το 5%
- Φοιτητικό στεγαστικό επίδομα: Έως την Πέμπτη η οριστικοποίηση των αιτήσεων
- Προς... φυλακή ο θείος της Κέιτ Μίντλετον -Γρονθοκόπησε τη γυναίκα του, την άφησε αναίσθητη
- Ερχεται νέα χαλάρωση στα capital controls-Οχι στο όριο αναλήψεων
- Κίνδυνος για μεγάλο τρομοκρατικό χτύπημα στο Λονδίνο: Συνελήφθη 14χρονη για συνεργασία με ύποπτο
- ΠΑΤΡΑ: ΜΠΟΥΝΙΕΣ ΚΑΙ ΚΛΩΤΣΙΕΣ ΜΕΤΑΞΥ ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΤΩΝ ΣΤΟ ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ - ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
- Η Audi ανακηρύχθηκε ως η «καλύτερη Ευρωπαϊκή μάρκα» στην ψηφοφορία των αναγνωστών του Consumer Reports
- Η Εμιλι Ρατακόφσκι άλλαξε εντελώς τα μαλλιά της -Αυτό είναι το νέο της λουκ
- Γενική απεργία τη Δευτέρα στη Λέσβο για το προσφυγικό -8.200 οι πρόσφυγες στις δομές, 32.000 οι κάτοικοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο για το κοινωνικό μέρισμα (upd)
- Αστυνομικοί κατά Τσίπρα: Το κοινωνικό μέρισμα ξεχνά και πάλι τους ένστολους
- Η ΚΤΚ δεν είναι ικανοποιημένη από την διαχείριση των ΜΕΔ
- Στα κατεχόμενα χωριά τους 150 Μαρωνίτες από το 2007
- Έκθεση-καταπέλτης "στήνει στον τοίχο" Κεντρικές Φυλακές
- Χρηστίδης: Καμίνης και Θεοδωράκης πήραν μια γενναία απόφαση για το κοινό καλό και την πορεία της παράταξης
- Τι προβλέπει η απόφαση για νέα χαλάρωση των capital controls
- Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία για το κοινωνικό μέρισμα
- Επιστολή Τσοχατζόπουλου στον Τσίπρα με αφορμή τη Βίκυ Σταμάτη
- Αυτοσχέδια βόμβα στα γραφεία του Αρτέμη Σώρρα
