Ygeia: Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που δεν χάνεις βάρος ενώ γυμνάζεσαι

Παρόλο που προσπαθείς όσο μπορείς να είσαι συνεπής στην προπόνηση σου αλλά και στο να τρως αυτά τα γνωστά 5 γεύματα αποφεύγοντας τους πειρασμούς, παρατηρείς πως το σώμα σου κάποια στιγμή φρενάρει και πως ούτε η ζυγαριά ούτε οι πόντοι κατεβαίνουν, λες κι όλη αυτή η προσπάθεια είναι μάταιη. Τι συμβαίνει στ’ αλήθεια;

read more

Keywords
Τυχαία Θέματα