Σαλάτα με αβοκάντο και ρεβύθια
17:01 12/5/2013
- Πηγή: Chefoulis
Σαλάτα με αβοκάντο και ρεβύθια
Γευστική σαλάτα με άρωμα αβοκάντο!
Total Time: 15Λεπτά Χρόνος προετοιμασίας: 15ΛεπτάΥλικά:Ρεβύθια - 100 γρ βρασμέναΚαρότο - 1 τριμμένοΣπανάκι - 15 φύλλαΚρεμμυδάκια φρέσκα - 3 ψιλοκομμέναΝτομάτες - 2 κομμένες καρέΡόκα - 6 φύλλαΓια το ντρέσιγκΑβοκάντο - 1 μεγάλο καθαρισμένοΕλαιόλαδο - 6 κουταλιές σούπαςΛεμόνι - 3 κουταλιες σούπας από τον χυμό τουΜουστάρδα - 3 κουταλιές σούπας κοφτέςΑλάτι - πιπέρι - Ξύδι - 1 κουταλιά του γλυκούΟδηγίες:Σε ένα μπολ βάζουμε το τριμμένο καρότο,το κρεμμυδάκι,την ρόκα, το σπανάκι, ανακατεύουμε και τα τοποθετούμε σε μια πιατέλα. Προσθέτουμε τα ρεβύθια που τα έχουμε βράσει και την ντομάτα. Βάζουμε στο μπλέντερ το αβοκάντο, την μουστάρδα,το ξύδι, το λάδι,το λεμόνι,αλάτι- πιπέρι,τα χτυπάμε καλά, περιχύνουμε με το ντρέσινγκ την σαλάτα και σερβίρουμε.
Keywords
σαλατα, αβοκαντο, ρεβυθια, time, μπολ, μπλέντερ, ντοματα, ξυδι, time, αλατι, αρωμα, λαδι, λεμονι, μπλέντερ, μπολ, πιπερι, ροκα, σπανακι, χρονος
Αναζητήσεις
σαλατα ρεβυθια με αβοκαντο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Chefoulis
- Τελευταία Νέα Chefoulis
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές