Η αεροβική άσκηση ωφελεί περισσότερο τον εγκέφαλο από ό,τι το στρέτσινγκ

Σε έρευνα που έγινε διαπιστώθηκε ότι τόσο η αερόβια όσο και η διατατική άσκηση, είχε αυξήσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου, μεταξύ άλλων σε περιοχές που σχετίζονται με τη βραχυπρόθεσμη μνήμη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
iNews > Ειδήσεις > ΣΚΑΙ
Η αεροβική άσκηση ωφελεί περισσότερο τον εγκέφαλο από ό,τι το στρέτσινγκ