Ένα κείμενο που πρέπει να διαβάσεις εάν είσαι λάτρης του κρασιού και θες να χάσεις βάρος

19:55 11/7/2017 - Πηγή: iPop

Είσαι λάτρης του κρασιού και θες να χάσεις κιλά; Πρέπει να διαβάσεις πολύ προσεκτικά αυτό το κείμενο!

Υπάρχουν πολλά οφέλη του κρασιού στην υγεία. Το κρασί είναι ένα από τα πιο φιλικά προς τη μέση ποτά που μπορείς να επιλέξεις, σε αντίθεση με άλλα ποτά που μπορεί να περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα θερμίδων.

Το κρασί είναι χαμηλότερο σε θερμίδες και επίσης απαλλαγμένο από χοληστερόλη, νάτριο και λίπος.

Παράλληλα, όπως έχουν δείξει έρευνες, η ρεσβερατρόλη που περιέχεται το κόκκινο κρασί βελτιώνει την σωματική απόδοση,

τη λειτουργία της καρδιάς και τη μυϊκή δύναμη με τον ίδιο τρόπο που βελτιώνει την υγεία μία γεμάτη ιδρώτα προπόνηση στο γυμναστήριο!

Ωστόσο, πρέπει να έχεις κατά νου ότι όσο γλυκότερο το κρασί που πίνεις, τόσο υψηλότερο είναι το περιεχόμενο θερμίδων.

Δες τον παρακάτω πίνακα κι επίλεξε το ποτήρι κρασιού που θα παραγγείλεις!

Διάβασε ακόμα:

Η επιστήμη μίλησε: Ένα ποτήρι κρασί ισούται με μία ώρα γυμναστικής!

The post Ένα κείμενο που πρέπει να διαβάσεις εάν είσαι λάτρης του κρασιού και θες να χάσεις βάρος appeared first on iPop.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
θες, θες, κειμενο, ipop, ipop, θερμιδες, υγεια, ωρα, δυναμη, ερευνες, ιδιο, κρασι, λειτουργια, μπορεις, ποτα, χοληστερολη, λιπος
Τυχαία Θέματα
κπγ αποτελεσματα 2011, αννα παναγιωτοπουλου, just jared, philips.gr
iNews > Blogs > iPop