Θαλάσσια σπορ ναι, αλλά με ασφάλεια

11:09 29/6/2016 - Πηγή: ΕΡΤ

Ένας στους 10 ενηλίκους υφίσταται κάποιου είδους μικροτραυματισμό κατά την ενασχόλησή του με τα θαλάσσια αθλήματα, ενώ 1 στους 100 τραυματίζεται πιο σοβαρά, σύμφωνα με το Κέντρο Έρευνας και Πρόληψης Ατυχημάτων (ΚΕΠΑ) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι απαραίτητο, λοιπόν, όταν κάνουμε θαλάσσια σπορ, να είμαστε κατάλληλα εκπαιδευμένοι αλλά και να έχουμε πάντα κοντά κάποιον πιο έμπειρο από εμάς.

Οφείλουμε να είμαστε ενημερωμένοι για τους κινδύνους και ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Ιστιοσανίδα: Φοράμε πάντα ειδικό σωσίβιο και κάνουμε ιστιοσανίδα με παρέα και σε παραλίες που επιτρέπεται. Αν έχουμε προβλήματα στη μέση μας, τότε καλό θα είναι να το αποφύγουμε. μέσης.

Ιστιοπλοΐα: Φοράμε πάντα ειδικό σωσίβιο και μαθαίνουμε το σπορ με δάσκαλο. Δεν σαλπάρουμε αν δεν καταρτίσουμε πρόγραμμα και δεν το κοινοποιήσουμε σε κάποιον δικό μας άνθρωπο που μένει στη στεριά.

Keywords
Τυχαία Θέματα