Σανίδωσέ το: Τόνωσε τα μπράτσα σου χωρίς βάρη, με 6 παραλλαγές της άσκησης σανίδας
15:01 22/5/2017
- Πηγή: Zougla
Aυτές οι 6 παραλλαγές της άσκησης σανίδας δεν απαιτούν άρση βαρών και η παρουσία σου στο γυμναστήριο είναι εντελώς προαιρετική. Αν και πολλές ασκήσεις του πάνω σώματος χρειάζονται εξοπλισμό όπως βαράκια
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκσπερμάτωνε στον καφέ της αφεντικίνας του για τέσσερα χρόνια
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ…. Αυτή είναι η ¨Εγκληματική Οργάνωση ¨ που μας Σκοτώνει στους Δρόμους !!!
- Survivor: Κόλαφος από Λαμπίρη και Πατλάκη για τις λεκτικές επιθέσεις που δέχτηκαν για τις λάθος διαρροές
- Πώς να αφαιρέσετε εύκολα τα αυτοκόλλητα
- Καιρός: Η έκτακτη προειδοποίηση του μετεωρολόγου Γιάννη Καλλιάνου!
- Ο Ίσκο φίλησε τον Ράμος στο στόμα!
- Παρέμβαση Γκιουλέκα για τις κινητοποιήσεις στον ΟΑΣΘ
- Με εικόνα της Παναγιάς στην πίστα ο Κουρκούλης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Σανίδωσέ το: Τόνωσε τα μπράτσα σου χωρίς βάρη, με 6 παραλλαγές της άσκησης σανίδας
- Δήμος Πειραιά: «Ημέρες Θάλασσας 2017»
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ιόνια οδό, στο ύψος της Άρτας
- «Μια μέρα στο Μουσείο» για τα παιδιά των παιδικών χωριών SOS
- Εργασίες στην Περιφερειακή Οδό Θεσσαλονίκης-Ρυθμίσεις κυκλοφορίας
- Επίσκεψη αρχηγού ΓΕΣ στην 98 ΑΔΤΕ «Αρχιπελάγους» στη Λέσβο
- Survivor: Έξαλλος ο Σπαλιάρας! Πέταξε κάτω ένα μπουκάλι από τα νεύρα του!
- Διήμερη περιοδεία του Κυριάκου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη
- Πέφτουν οι υπογραφές για έρευνες υδρογονανθράκων στη Δυτική Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Zougla
- Σανίδωσέ το: Τόνωσε τα μπράτσα σου χωρίς βάρη, με 6 παραλλαγές της άσκησης σανίδας
- Billboard Awards: Δάκρυσε η Celine Dion τραγουδώντας για την 20η επέτειο του «Τιτανικού»
- Ξεκίνησε η δίκη των 200 που κατηγορούνται για το στρατιωτικό πραξικόπημα στην Τουρκία
- Λήξη συναγερμού στα γραφεία του SPD στο Βερολίνο
- Πέφτουν οι υπογραφές για έρευνες υδρογονανθράκων στη Δυτική Ελλάδα
- Δήμος Πειραιά: «Ημέρες Θάλασσας 2017»
- “Πλιάτσικο” στα δημόσια νοσοκομεία
- Επίσκεψη αρχηγού ΓΕΣ στην 98 ΑΔΤΕ «Αρχιπελάγους» στη Λέσβο
- «Μια μέρα στο Μουσείο» για τα παιδιά των παιδικών χωριών SOS
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νιώθετε κουρασμένοι; Οι 5 τροφές «αντίδοτο»
- Τρία σενάρια για ελάφρυνση του ελληνικού χρέους στο «μικροσκόπιο» των δανειστών
- Survivor: Δείτε την τούρτα για τα γενέθλια του Γιάννη Σπαλιάρα
- Σύσκεψη ΕΣΡ: 4 έως 6 άδειες για ιδιωτικά κανάλια πανελλαδικής εμβέλειας
- Τουρκία: Ξεκίνησε η δίκη 200 υπόπτων για το αποτυχημένο στρατιωτικό πραξικόπημα
- ΕΥΓΕ! «Ανυπόμονος Λέοντας» στην έρημο της Ιορδανίας – Δείτε τι έκαναν οι Έλληνες κομάντος
- Τα Γιάννινα θέλουν τον Χαρίση από τον ΠΑΟΚ
- Τζανακόπουλος: Ευελπιστούμε στο σημερινό Eurogroup να καταλήξουμε σε μια συνολική συμφωνία για το ελληνικό χρέος
- Αυτοί είναι οι ληστές που παρίσταναν τους υπάλληλους εταιρείας παροχής ηλεκτρικής ενέργειας
- Ενας νέος επιχειρηματίας περιγράφει πώς η κυβέρνηση οδηγεί τους ελεύθερους επαγγελματίες σε φρενοβλαβές αδιέξοδο
