Οι Η/Υ μας «κλέβουν» τον ύπνο

08:11 3/9/2012 - Πηγή: EnterTV
Όσο περισσότερες ώρες περνάμε το βράδυ μπροστά στην οθόνη του ηλεκτρονικού υπολογιστή τόσο δυσκολότερο είναι να κοιμηθούμε. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα αμερικανών επιστημόνων Πολυτεχνείου στη Νέα Υόρκη. Δύο ώρες μπροστά στην οθόνη ηλεκτρονικών συσκευών πριν κοιμηθούμε είναι αρκετό για να μειώσει την παραγωγή μελατονίνης, ακόμη και έως 22%. Η μελατονίνη είναι η χημική
Keywords
Τυχαία Θέματα