Ακολούθησε 5 χρυσούς κανόνες για να βελτιώσεις το σώμα σου γρήγορα
16:11 20/9/2013
- Πηγή: EnterTV
1. Σήκωσε πολλά για να αποκτήσεις πιο πολλάΕστω ότι σηκώνεις x κιλά. Μετά από ψ καιρό, θα χρειάζεσαι περισσότερα κιλά, αν θες να δεις αποτελέσματα. Οταν ήσουν αρχάριος, μπορούσες να αυξήσεις το μυϊκό βάρος και τη δύναμή σου αν σε κάθε άσκηση έβαζες τουλάχιστον το 60% των μέγιστων κιλών που μπορούσες
Keywords
σωμα, θες, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, δυναμη, θες, κιλα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Δείτε την αδερφή της Άννας Δρούζα
- Στο «Πρωινό mou» η Ελισάβετ Σπανού, εκτός η Αθηναϊς Νέγκα - Τι έγραψε στο twitter;
- Justin Timberlake: Η ιστορία επαναλαμβάνεται;
- Όχι που δε θα διέρρεε το σενάριο της ταινίας για τον Mr Wikileaks
- Sorry… Ι’m Greek!, του Λάκη Λαζόπουλου στο Θέατρο Βρετάνια
- Ποια ανακοίνωσε πως δεν θα είναι στο πρωινό του MEGA?
- Lady Gaga: "Το ARTPOP είναι σαν ένα τεράστιο party"
- Έκθεση της Marisa Merz στη γκαλερί Bernier-Eliades
- ΣΟΚ:Στην εντατική ο ΛΑΜΠΗΣ ΛΙΒΙΕΡΑΤΟΣ μετά από απόπειρα αυτοκτονίας
- Heart Attack το νέο single του Enrique Iglesias
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Δείτε την αδερφή της Άννας Δρούζα
- Στο «Πρωινό mou» η Ελισάβετ Σπανού, εκτός η Αθηναϊς Νέγκα - Τι έγραψε στο twitter;
- H συνέντευξη τύπου της νέας σειράς του ΑΝΤ1, "Μπρούσκο" (Video)
- H σύλληψη, η ανάπτυξη, η γέννα: Εικόνες που δεν έχετε ξαναδεί
- Ακολούθησε 5 χρυσούς κανόνες για να βελτιώσεις το σώμα σου γρήγορα
- Η Ραλλία Χρηστίδου στο "Rythmos Stage"
- Κρατερός Κατσούλης: Οι τρυφερές δηλώσεις για την Κατερίνα Καραβάτου Video
- Οι «ΠΕΔΕΣ» αποχαιρετούν τον Διονύση Ατζαράκη! (Video)
- Νικήτρια χθες η Πόπη Τσαπανίδου στη «μάχη» της τηλεθέασης! Δείτε τα νούμερα
- Κοιμάστε ακόμα με το μωρό σας; Οδηγίες!
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Ακολούθησε 5 χρυσούς κανόνες για να βελτιώσεις το σώμα σου γρήγορα
- Κοιμάστε ακόμα με το μωρό σας; Οδηγίες!
- Η ώρα των μεταλλίων!
- H συνέντευξη τύπου της νέας σειράς του ΑΝΤ1, "Μπρούσκο" (Video)
- Οι «ΠΕΔΕΣ» αποχαιρετούν τον Διονύση Ατζαράκη! (Video)
- Ο Χρήστος Χολίδης μιλάει για πρώτη φορά για το χωρισμό του με τη Δούκισσα (Video)
- Eurobasket 2013: Μέχρι και τις 22 Σεπτεμβρίου στον ΑΝΤ1 !
- Νικήτρια χθες η Πόπη Τσαπανίδου στη «μάχη» της τηλεθέασης! Δείτε τα νούμερα
- Η Ραλλία Χρηστίδου στο "Rythmos Stage"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Γιάννης Λάτσιος απέδειξε ότι είναι μέτρ": Ποιος το είπε;
- FATMAGUL-ΠΡΟΔΟΣΙΑ:οι σημερινές συγκλινιστικές εξελίξεις
- Sorry… Ι’m Greek!, του Λάκη Λαζόπουλου στο Θέατρο Βρετάνια
- Justin Timberlake: Η ιστορία επαναλαμβάνεται;
- Lady Gaga: "Το ARTPOP είναι σαν ένα τεράστιο party"
- ΣΟΚ:Στην εντατική ο ΛΑΜΠΗΣ ΛΙΒΙΕΡΑΤΟΣ μετά από απόπειρα αυτοκτονίας
- Έκθεση της Marisa Merz στη γκαλερί Bernier-Eliades
- Δείτε την αδερφή της Άννας Δρούζα
- Βορίδης: Το ΚΚΕ ανήκει άραγε στο «συνταγματικό τόξο»;
