Ποια είναι η σωστή διατροφή για να μην σας πιάσει κράμπα;
00:03 19/9/2015
- Πηγή: TheBest
Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά έναν μυ, αλλά μερικές φορές και ολόκληρη ομάδα συναγωνιστών μυών. Οι κράμπες συνήθως επηρεάζουν τις γάμπες, τους μηρούς, την κοιλιά. Η έντονη άσκηση, ο αθλητισμός, η γυμναστική αλλά και οι καθημερινές
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαμελίζεται η Τουρκία - Iδού η απόδειξη...
- Σκάει βόμβα: Τα ονόματα πολιτικών και συγγενών τους που έδωσε ο Φαλτσιανί στους εισαγγελείς
- Μυρτώ Τάσιου: Νεκρή βρέθηκε η κόρη της Κατερίνας Γώγου
- Τρίβουν τα μάτια και τα χέρια τους στον Ολυμπιακό
- «Έφυγε» η κόρη της Κατερίνας Γώγου
- 7102 - Εκοιμήθη η Αδελφή Συγκλητική μεγαλόσχημη μοναχή της Ι. Μ. Παναγίας Θεοσκεπάστου Σοχού, μετοχίου της Ιεράς Μονής Δοχειαρίου Αγίου Όρους
- Ιερόδουλες έκαναν πελάτη "τουλούμι" στο ξύλο (βίντεο)
- 130 εκλογικά τμήματα στο Δήμο Ιωαννιτών
- Προβάδισμα ΣΥΡΙΖΑ δίνουν δημοσκοπήσεις της GPO και του Παν. Μακεδονίας
- Ο Τσίπρας έριξε την αυλαία των προεκλογικών συγκεντρώσεων στο Σύνταγμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Ο Τσίπρας στο Σύνταγμα: "Χρήσιμη Αριστερά είναι αυτή που δίνει τη μάχη"- Στο πλευρό του οι Ποδέμος- ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Αιτωλοακαρνανία: Νεαρή κοπέλα πέρασε στο Πανεπιστήμιο αλλά δεν έχει χρήματα ούτε για το ΚΤΕΛ
- Ποια είναι η σωστή διατροφή για να μην σας πιάσει κράμπα;
- Έφυγε από την ζωή η 48χρονη κόρη της Κατερίνας Γώγου
- Πατρινή μητέρα 3 παιδιών κέρδισε 100.000 ευρώ στο ΣΚΡΑΤΣ! Τα γούρικα... "Μαγικά Κεράσια"
- Χωρίς πτυχίο έφυγαν από τη Γαλακτοκομική Σχολή Ιωαννίνων τρεις σπουδαστές που κατηγορούνται στην υπόθεση Γιακουμάκη
- «Το μαύρο τετράγωνο του Μαλέβιτς» βγήκε στους δρόμους της Θεσσαλονίκης
- H εφαρμογή της google που προβλέπει το μέλλον
- Νατάσα Μποφίλιου:"Το παραμύθι της θρησκείας δεν με αγγίζει"
- Τελευταία Νέα TheBest
- Ποια είναι η σωστή διατροφή για να μην σας πιάσει κράμπα;
- Σταύρος Θεοδωράκης: Δώστε το Ποτάμι το 10% για να βοηθήσουμε την κοινωνία
- Αιτωλοακαρνανία: Νεαρή κοπέλα πέρασε στο Πανεπιστήμιο αλλά δεν έχει χρήματα ούτε για το ΚΤΕΛ
- Φώφη Γεννηματά: "Δυνατή περιφέρεια με ισχυρό περιφερειακό Τύπο"
- Χωρίς πτυχίο έφυγαν από τη Γαλακτοκομική Σχολή Ιωαννίνων τρεις σπουδαστές που κατηγορούνται στην υπόθεση Γιακουμάκη
- Το σύνδρομο της μεθυσμένης πατάτας - Μεθάς τρώγοντας...πατάτες!
- Πάτρα: Δράση του Πανεπιστημίου και Φορέων κατά της πλαστικής σακούλας - Γνωρίστε το Έργο LIFE DEBAG
- Ευτυχισμένη η Τζένιφερ Άνιστον: Είναι έγκυος και περιμένει δίδυμα στα 46 της ;
- Πάνος Καμμένος: "Είμαστε εδώ μετά από ολόκληρο πόλεμο, δεν κατάφεραν να μας γονατίσουν"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φαρμακονήσι: Αναγνωρίστηκαν 28 σοροί, αγνοούνται 4
- «Μητέρα Άνγκελα», Αγία των προσφύγων
- Η ΕΠΟ δεν αποζημιώνει τον Ρανιέρι επειδή προσλήφθηκε στη Λέστερ
- 1.500 πρόσφυγες από Ελλάδα και Ιταλία θα δεχτεί η Ελβετία
- Ρωσικά μαχητικά αεροσκάφη αναπτύχθηκαν πάνω από τη Συρία
- Στον Πανθρακικό ο Ελευθερόπουλος
- Πτώση στη Wall Street
- Λαφαζάνης: Στρατηγικό μας όραμα είναι ο σοσιαλισμός
- Ξεπερνούν τους 850 οι νεκροί από αστυνομική βία στις ΗΠΑ
