Ο καλός ύπνος βοηθάει τις αθλητικές επιδόσεις
10:41 23/11/2014
- Πηγή: Real.gr
Οι περισσότεροι άνθρωποι που προπονούνται για έναν αγώνα (ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό) ρίχνουν το βάρος στο να αυξήσουν τα χιλιόμετρα που τρέχουν ή τις επαναλήψεις στις ασκήσεις με βάρη στο γυμναστήριο
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΟΛΟΥΣ: Τί αλλάζει με τα διπλώματα οδήγησης και ποιο... χαράτσι έρχεται;
- Επιτέλους, φως! Λύθηκε το μυστήριο του τέρατος του Λοχ Νες;
- Ρεκόρ καριέρας
- Ρακή για τις ρυτίδες
- Λύθηκε το μυστήριο του τέρατος του Λοχ Νες;
- Τέσσερα σενάρια για την επόμενη μέρα της Ελλάδας
- Το συγκινητικό μήνυμα της Βέφας Αλεξιάδου για την Αλεξία
- Σουφλέ ζυμαρικών με τυριά
- Έτοιμος ο Κασιδιάρης να τραβήξει περόνη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Κίνα: Τουλάχιστον 4 νεκροί από τον σεισμό μεγέθους 5,9
- Έσπασε ρεκόρ 60 χρόνων ο Μέσι
- Η επιστροφή της Nokia γίνεται με το tablet N1
- Θερμή υποδοχή για τον Κόσμπι από θαυμάστριες
- «Ίδρωσε» με Αταλάντα η Ρόμα
- Ο Ελληνας που απήγγειλε τον ύμνο των ΗΠΑ
- Ονδούρα: Σφαγιάστηκαν πέντε γυναίκες - μέλη της ίδιας οικογένειας
- Τα πιο ρομαντικά ζώα στη φύση!
- Αποτελεσματική λοσιόν για την τριχόπτωση
- Ήλιος με χαμηλές θερμοκρασίες τις πρωινές ώρες
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Ο καλός ύπνος βοηθάει τις αθλητικές επιδόσεις
- Τα πιο ρομαντικά ζώα στη φύση!
- Επί ποδός στην Κοζάνη για τα αποθετήρια τέφρας
- Τυνησία: Εκλογές για πρόεδρο
- Αποτελεσματική λοσιόν για την τριχόπτωση
- Παράνομες οι Red Bull θα ξεκινήσουν τελευταίες
- Κολομβία: Πατέρας έβαλε την κόρη του να καταπιεί κάψουλες με κοκαΐνη
- Ο Ζούκερμπεργκ θέλει να φτιάξει την «τέλεια, προσωποποιημένη εφημερίδα»
- Φόβοι για πλημμύρες στο Μπάφαλο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Από άστεγος master chef: Η απίθανη ιστορία του Τζέισον Αθερτον [εικόνες]
- Εβαλε την 11χρονη κόρη του να καταπιεί 104 κάψουλες με κοκαΐνη
- Μαζουακού"Ο Ολυμπιακός είναι παγκόσμιος πλέον"
- TRAGIC: Η Κοντσίτα με… νυφικό [video]
- Πύργος: Πέθανε ενώ μάζευε ελιές
- Πάτρα: «Οι Περιπέτειες της Αλίκης στη χώρα των θαυμάτων» από τη Royal Opera House
- Η αντίδραση της Ελένης Μενεγάκη όταν την ρώτησαν για την εγκυμοσύνη!
- Μάλι: Ένοπλοι απήγαγαν 10 παιδιά - Σκότωσαν τα δύο
- Οι celebrities αναστατώνουν το Instagram!
- Ν ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΗΣ: «Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΔΡΑ ΩΣ Ο ''ΒΑΡΒΑΡΟΣ'' ΤΗΣ ΑΝ. ΜΕΣΟΣΕΙΟΥ»
