Ο πιο δημιουργικός τρόπος να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Γράφοντας σε μια κόλλα χαρτί τα προβλήματά σας, θα μπορούσατε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να επιταχύνετε την επούλωση των πληγών σας, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.
Όπως φάνηκε από έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Auckland, το δέρμα επουλώνεται τρεις φορές πιο γρήγορα σε όσους καταγράφουν τις τραυματικές εμπειρίες της ζωής τους, σε σύγκριση με εκείνους που απλά καταγράφουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.
Οι 50 συμμετέχοντες στην έρευνα, άνδρες και γυναίκες, κλήθηκαν
Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έγραφαν τις έντονες εμπειρίες τους και εξέφραζαν τα βαθιά συναισθήματά τους, ενώ οι υπόλοιποι έγραφαν σχετικά με τις δραστηριότητές που είχαν προγραμματίσει για την επόμενη μέρα, χωρίς να αναφέρονται σε συναισθήματα.
Δύο εβδομάδες αργότερα, οι ειδικοί πήραν 4 χιλιοστά δέρματος για βιοψία από τα χέρια όλων των συμμετεχόντων και συνέκριναν τα ποσοστά θεραπείας τους.
Μετά από 11 ημέρες, οι πληγές της ομάδας που εξέφραζε γραπτώς τα συναισθήματα της, είχαν …
Διαβάστε περισσότερα…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δείτε τις 10 καλύτερες παραλίες της Ελλάδας
- Συνελήφθη ο εφοπλιστής Β. Ρέστης
- Κατεδαφίζονται οι τιμές πώλησης των ακινήτων: Σε ποιες περιοχές αγοράζεις διαμέρισμα με 10.000 ευρώ
- Έρχεται μίνι καύσωνας - Αναλυτική πρόγνωση
- Η Ελένη Μενεγάκη «ξαναχτυπά» στο twitter με νέες φωτογραφίες
- Ένταλμα σύλληψης για τον εφοπλιστή Βίκτωρα Ρέστη
- Προθεσμία για την Παρασκευή πήρε ο Ρέστης - Αρνείται τις κατηγορίες
- Γύρισαν από το ψάρεμα…με ξιφία 100 κιλών!
- Tέλη κυκλοφορίας 2014: Aλλαγές και ...μηνιαία πληρωμή
- Οι πιο μαγευτικές ατόλες στον κόσμο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Οταν η πριγκίπισσα Νταϊάνα έβγαινε από το νοσοκομείο St Mary’s -Φωτογραφίες
- Ζητείται Personal Assistant
- Ο πιο δημιουργικός τρόπος να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Προωθούν άδειες λατομείων στο δάσος Μαχαιρά
- Σε μια νέα πολιτική κουλτούρα προσβλέπουν ΑΚΕΛ και ΔΗΣΥ
- Ζητείται Account Executive
- ΙΠΕ: €63,9 εκατ. σε κυπριακούς φορείς από ευρωπαϊκά ερευνητικά προγράμματα
- Κοινές ενέργειες εμπλουτισμού του τουριστικού προϊόντος της Λάρνακας
- Προστασία της ιδιοκατοίκησης, ζητεί η ΣΕΚ
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Ο πιο δημιουργικός τρόπος να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Σε μια νέα πολιτική κουλτούρα προσβλέπουν ΑΚΕΛ και ΔΗΣΥ
- Κοινές ενέργειες εμπλουτισμού του τουριστικού προϊόντος της Λάρνακας
- Ζητείται Personal Assistant
- Ζητείται Account Executive
- ΙΠΕ: €63,9 εκατ. σε κυπριακούς φορείς από ευρωπαϊκά ερευνητικά προγράμματα
- Προστασία της ιδιοκατοίκησης, ζητεί η ΣΕΚ
- Προωθούν άδειες λατομείων στο δάσος Μαχαιρά
- Οταν η πριγκίπισσα Νταϊάνα έβγαινε από το νοσοκομείο St Mary’s -Φωτογραφίες
- Επισκόπηση τουρκοκυπριακού Τύπου 23/7/2013
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 9 δισ. το κέρδος της ΕΚΤ από τα Ελληνικά ομόλογα
- Αντιμνημονιακή δράση από τα όρη
- Oι διακοπές των φοιτητών ''βάφτηκαν'' με αίμα - Τους μαχαίρωσε ο φίλος τους!
- Δημοπρατείται η παράκαμψη Αιδηψού
- Πολλά παράπονα από τον Μανωλά έχει ο Μίτσελ
- Μετά τις καταιγίδες... έρχεται καύσωνας
- Έρχεται μίνι καύσωνας - Αναλυτική πρόγνωση
- Εντυπωσιακή άσκηση Ειδικών Δυνάμεων Ελλάδος και ΗΠΑ (φωτό)
- Tα πέντε μυστικά ομορφιάς για τις διακοπές
- Έγκαιρη υποβολή δηλώσεων ζητεί η ΓΓΠΣ
