ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ….σε τι μας ωφελεί η κατανάλωση του….
16:35 9/4/2011
- Πηγή: To Tefteri
Ιστορικά οι υγιεινές ιδιότητες των κράνμπερυ έχουν βασιστεί στις παραδοσιακές θεραπείες, οι οποίες έχουν υπάρξει για αιώνες. Οι υγιεινές ιδιότητες αυτών των φρούτων αναγνωρίστηκαν αρχικά από τους ιθαγενείς ινδιάνους. Αργότερα οι πρώτοι ναυτικοί της Νέας Αγγλίας έτρωγαν τα άγρια κράνμπερυ διότι ήταν πλούσια σε βιταμίνες και ήθελαν να προλάβουν το σκορβούτο. Οι πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι τα κράνμπερυ και τα προϊόντα τους είναι ευεργετικά στην υγεία.Τα κράνμπερυς περιέχουν βακτηρίδια που μπλοκάρουν ενώσεις οι οποίες εμποδίζουν τις μολύνσεις της ουροδόχου οδού και οι επιστήμονες σκέφτονται
Τα κράνμπερυ θεωρούνται πολύ υγιεινά φρούτα. Δεν περιέχουν χοληστερόλη, καθόλου λίπος και περιέχουν χαμηλά επίπεδα νατρίου. Περίπου 70% των συγκομιδών κράνμπερυ κάθε χρόνο γίνονται χυμός, μίγματα χυμού ή συμπυκνώσεις χυμού.Το χυμό των κράνμπερυ μπορείτε να τον απολαύσετε σκέτο ή μπορεί να αναμιχθεί ακολουθώντας μια συναρπαστική σειρά συνταγών υγιεινών χυμών. Η προσθήκη χυμού κράνμπερυ σε τρόφιμα μπορεί να οδηγήσει σε μια ουσιαστική θρεπτική συμβολή (π.χ. σε μπισκότα ή σε σάλτσες).Το κράνμπερυ και οι ιδιότητες του…Η πλειοψηφία των φυσιοθεραπευτών και άλλων επαγγελματιών της υγείας, πιστεύουν ότι υπάρχει μια ξεκάθαρη σύνδεση της διατροφής με φρούτα και λαχανικά και του μειωμένου κινδύνου για χρόνιες παθήσεις. Τα θρεπτικά συστατικά από τα φυτά και ιδιαίτερα τα αντιοξειδωτικά, δείχνουν ότι μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ανθρώπινης υγείας.Τα κράνμπερυς περιέχουν proanthocyanidins (PACs) και μπορούν να εμποδίζουν την ανάπτυξη συγκεκριμένων βακτηρίων, περιλαμβανομένων των E coli, που συνδέονται
Keywords
ωφελει, e coli, e.coli, ldl, ιατρικη, υγεια, φρουτα, φυτα, ασθενειες, βακτηρια, βιταμινη ε, βιταμινες, γινονται, δειχνει, υπαρχει, εκχυλισμα, ερευνα, ζημια, ιδια, λαχανικα, λειτουργια, μπισκοτα, μπορειτε, συγκεκριμενα, σειρα, σωμα, χοληστερολη, χρωμα, αιωνες, e coli, ιδιαιτερα, ιθαγενεις, λιπος, μελετη, ουρα, υγειας, χυμος
Αναζητήσεις
kranbery
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Οι 9 ομορφότερες παραλίες που έχουν παίξει σε ταινίες Η ΔΥΟ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΣΚΟΠΕΛΟ!!
- ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ….σε τι μας ωφελεί η κατανάλωση του….
- ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΙ-..Ανθρωποφάγοι αφρικανοί μετανάστες στο Λονδίνο...Η αληθινή τραγική ιστορία του μικρού Αδαμ.
- ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΞΑΝΑ ΓΙΑ...ΓΑΥΔΟ
- Σχετικά με: "Βεβαίωση γνήσιου υπογραφής"
- Έκλεισε το ΚΕΝ στην Κόρινθο...αλλά άνοιξαν νέο ΚΕΝ στα Γιαννιτσά ο Βενιζέλος και η Τζάκρη
- ΑΥΤΟΙ ΟΙ "ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΙ",ΟΙ"ΕΚΛΕΚΤΟΙ",ΟΙ "ΕΠΩΝΥΜΟΙ"ΟΙ "ΜΑΙΝΤΑΝΟΙ"ΟΙ "ΠΑΠΑΓΑΛΟΙ" ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΣΕΙ ΣΤΟΝ ΣΒΕΡΚΟ ΜΑΣ,ΟΠΟΣΔΗΠΟΤΕ ΔΕΝ ΦΤΑΙΝΕ ΣΕ ΤΙΠΟΤΑ.
- Ντροπή για τη Δανία - Ένα φρικτό έγκλημα...
- Σκόπια -TV Канал 5: Ο Μιχάλης Τρεμόπουλος είναι ο μοναδικός Έλληνας ευρωβουλευτής που ψήφισε υπέρ των Σκοπίων!
- ΝΕΑ ΣΤΑΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΒΓΟΥΝ ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΤΗΣ ΔΕΥΤΕΡΑΣ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ….σε τι μας ωφελεί η κατανάλωση του….
- Αντιδράσεις από τις αλλαγές στο YOUTUBE
- «Παίξτε με την ταχύτητα του Σισέ»
- Άγρια επεισόδια στη χωματερή Α. Λιοσίων - Σκότωσαν δύο άτομα με καραμπίνα!
- Λευκός Οίκος: Το Γκουαντάναμο θα κλείσει σίγουρα
- Παχαίνει το βραδινό;
- Νέο γιουχάρισμα στον Θεόδωρο Πάγκαλο στην Ελευσίνα
- Υπολογιστές σχεδιασμένοι ειδικά για το Facebook!
- Πρωθυπουργικές… λύσεις ζητά η Ερασιτεχνική Λάρισα
- Πωλητήριο σε ελληνικά νησιά στο Διαδίκτυο αποκαλύπτεται στη Βουλή - Δείτε τις τιμές και τις τοποθεσίες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- 6ωρη στάση για να μη βγουν οι εφημερίδες!
- ατιμωρησία: το θερμοκήπιο της βίας
- "Οι Έλληνες δεν πληρώνουν φόρους, αλλά θα πληρώσουν για την Πορτογαλία"...
- «Παρακολουθεί Ακαλέ ο Ολυμπιακός»
- Αλλάζει στάση ο Αλογοσκούφης
- Πώληση ελληνικών νησιών στο διαδίκτυο
- Φωτιές στη Χαλκιδική...
- ΚΟΙΝΗ ΑΣΚΗΣΗ ΕΛΛΑΔΑΣ-ΙΣΡΑΗΛ-ΗΠΑ
- Αξονικός τομογράφος στο νοσοκομείο Καλαμάτας