Είστε κάπου καλεσμένοι και θέλετε να χάσετε βάρος; ΔΕΙΤΕ 9 ασυνήθιστους τρόπους αδυνατίσματος

13:28 8/12/2015 - Πηγή: Star

Είστε κάπου καλεσμένη/ος (σε πάρτι, σε γάμο ή σε κάποια επίσημη εκδήλωση) και θέλετε να χάσετε γρήγορα βάρος, σωστά κι υγιεινά, χωρίς να πάρετε μετά τα κιλά πίσω; Το μυστικό βρίσκεται στο γνωστό δίδυμο άσκησης και διατροφής. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι, ασυνήθιστοι θα λέγαμε, τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε! Ποιοι είναι αυτοί; Ρίξτε μια ματιά παρακάτω… 1. Γράψτε τι τρώτε για μια εβδομάδα και θα χάσετε βάρος. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι όσοι κρατάνε ημερολόγιο
Keywords
Τυχαία Θέματα